『ビーフドリア』

昨日の雨が止んで

夫は朝から　植木の手入れで大忙し。

私は

することは沢山あるのに～それもせず

ボゥーっと　していました。

お昼ご飯は、

一昨日作ったビーフシチューのアレンジで

「ビーフドリア」を作りました。

玉ねぎやエリンギを炒めて　ご飯と混ぜ

そして～ドリアにしました。

少しカロリーが高いけど・・・

朝から動いてるから　いいでしょう

私は　昨日から　白滝ダイエットしてて

ご飯の代わりに　白滝を入れています