３０分フィットネス

最近ちょっと太って来たので

住んでいる目の前にある

３０分フィットネスに体験申し込みを

しちゃいました

申し込む為に、まずはスニーカーって

事で、

購入しました。

昨年１１月よりコレステロール値が高いので

会社のお昼休みに

２０分ウォーキングしてたのだけど

４月１ヶ月膝を痛めて

気が付けば３ｋ太ってしまった

部屋も狭いので動く事も少い

今までは、太るとジョギングしてたのだけど

今住んでいるここは、

外灯が少なくちょっと怖い

ダンちゃんも居ないし・・・

目の前に、３０分フィットネスがあるので

体験の日が楽しみ