バナバ茶

健康診断で2年連続血糖値で引っかかったので調べてバナバ茶というのを買った。
こんなんで下がるのか。。。

あきらめた

今日はそこそこ外が固く美味しく焼けた。パンに割れ目をつけるのは無理だとあきらめた。
昼のイワシのパスタに添えて。