ジム

夕方から飲まずに晩ごはんを先に作ってジムに行くことに。
帰ったらビールと肉で晩ごはん。

ずんぐりむっくり

7時前に目が覚めたので食パンをHBで仕込んだ。
けど、焼けたの10時過ぎ。HB買ってから初めてへしゃげずまともに焼けた。