6月7日（最近のカラオケの歌い易さの元？！）

歩きや運動に変化が出るには膨大な時間がかかるけど、
最近またカラオケが歌い易くなってきた。
昨日『知りたくないの』を歌ってみて、また一段と歌い易くなってきたと思った。

夜中トイレに起きて、その後起床するまでうつらうつらまどろみながらやっていることがある。
マヒ側が上になるように横臥して、マヒ肩をグリグリしながら、マヒ肋骨・脇腹、マヒ太腿を強く揉む。
するとマヒ半身全体、背骨、首後ろ、マヒ側頭皮、顔面マヒ側（身体のマヒと反対側）に心地よい刺激が走る。
特に、顔面マヒ側の唇、舌の横端、小鼻、頬、などの毛細血管にチロチロと血が流れるのが感じられ、
顔面のマヒ側ひきつりも以前より弱くなってきて、これがカラオケの歌い易さに繋がっていると思っている。

今日は在宅日。
ビデオのアメトークなどを見ながら、在宅リハをボチボチとやった。

6月6日（将棋にはまってきたかな？）

いつものネット散策先で見つけた、あの人の『あいうえお』
一部手を入れさせて貰って、もろ手を挙げて大賛成！！！
　　あ 呆れた愛妻か！？悪趣味の甘えん坊　　　　←異議なし、激しく同意
　　い いい加減な答弁とイジメ体質の嫌な男　　　　←息を吐くように嘘をつく、嘘八百男
　　う 生まれを武器に嘘八百のマザコン僕ちゃん　←生まれだけが武器のマザコン僕ちゃん
　　え えばりくさった えらそ～り大臣　　　　　　　　　　←異議なし、激しく同意　
　　お 驕り高ぶった；おこりん坊　　　　　　　　　　　　　←異議なし、激しく同意　

今日も楽しくデイ生活を送ってきた。
　・スタッフ：うふふさん、バニーちゃん、所長さん、マシュマロちゃん、同郷ナースさん、マスクさん、歌姫さん（午前のみ）
　・いつものようにリハビリ、入浴をして、お昼も美味しく完食した。
　　　今日の平行棒歩行は、マヒ足が心もち軽く感じたな。
　・カラオケ大会で王将を歌って2位だったＭさんと昼休み時間に将棋したけど、残念ながら負けてしまった。
　　　穴熊の防御陣形を作る前に飛車で攻撃されて、浮足立ってしまったのが敗因だ。
　・午後のゲームは栗拾いで、20秒で42個を拾えた。
　　　第4位だったから、私としては上出来だった。
　・おやつ：ぶどうゼリー＋カフェオーレ
　・うふふさんのおもてなし講座は都道府県クイズで、脳トレを兼ねたものだった。
　　　クリオちゃんが学生時代に使ってた地図帳（世界、日本）を時々見ているので、地理は得意分野だ。
　・カラオケ１：知りたくないの
　　　　　　　　　初めて歌ったけれど、あれなら満足・満足。
　　　　　　　　　ずいぶんスローテンポだったなあ、私がせっかちなのかも知れないけど。
　・送迎
　　　朝は軽で、運転＝所長さん
　　　夕も軽で、運転＝所長さん（第2便）
　・その他：4：30からカラオケソフト更新作業のため、カラオケ２は休み。

6月5日（脳神経迂回路が部分開通した瞬間の感覚）

◇今朝パソコン用椅子に座ってネット散策していたら、
　　マヒ脇腹、マヒ太腿、マヒ肩、マヒ手のひらの血流が『もわぁ~』と熱く感じられ、
　　合わせて首後部の脳幹付近がジワ～ンとし、マヒ半身の肩や腕が少しだけ軽くなったように感じた。
　　また、マヒ手の指先や手のひら感覚が少し鋭くなったように感じた。
　　この瞬間に、脳の伝達脳神経の迂回路が新たに開通したと思った。
　　まあこのようなのは逃げ水と同じで、すぐに慣れて消えてしまうものだけどね。
　　
　　でも、だんだんよく鳴る法華のタイコ。
　　寝ている状態だけに感じていたマヒ回復感覚だったけど、嬉しいことに日中にも感じるようになってきた。
　　前にも日中に回復感覚を感じて驚いて、ブログに書いたことがあったかもしれない。
　　最近は回復感覚にも無頓着になってきて・・。
　　こういうことがドンドン積み重なってきて、やがては歩けるようになるんだろう。

　　　ps:今日だけでも、数回はあった。
　　　　　　人間の細胞の数は60兆と言われているから、ちょっとやそっとではラチがあかないだろうけど、
　　　　　　リハビリをやっていればそのうち何年後かに積もり積もって・・を期待するべーさ

◇今日は在宅日。
　　ビデオでも見ながら、のんびりと在宅リハでもするべー

6月4日（何年ぶりの松島遊覧だろう？）

デイに行く時は、8：30から玄関に座ってTBCラジオを聴いている。
以前生活相談員だったクリオちゃんから、朝の送迎時間は8：50±20分でと言われていたので。
玄関チャイムが鳴るまでリビングで待つ方法もあるのだけれど、
私の負っている痙性マヒでは急いだり焦ったりすると動きが悪くなり、より一層危なっかしくなるので、
それで玄関チャイムが鳴ったらすぐに出られる玄関に座って待つことにしている。
今日は日曜日だから、ラジオみちのく寄席を聴きながら待つとするべー
へえ~、『ろっかていゆうか』って、こういう字を書くのか。

今日も楽しくデイ生活を送ってきた。
　・スタッフ：歌姫さん、バニーちゃん、所長さん、クラウドちゃん、同郷ナースさん、マシュマロちゃん、チェリーちゃん
　・いつものようにリハビリ、入浴をし、お昼もおやつも美味しく完食した。
　・介護保険適用外での松島日帰りツアーに参加申し込みをした。
　　　介護保険外のドライブ行事なので3時間以内の制限はなくなるが、その代わり費用は実費負担になる。
　　　思いもしなかった松島遊覧が車イスでもできるのだから、この際は費用の高い安いは問題にならない。
　　　松島湾遊覧は小学6年生の修学旅行以来の体験になるし、
　　　大学4年生の時に研究室対抗のボートレース（あそび半分）をしたのも松島だった。
　　　そういえば仙台勤務の時（36～38歳）、
　　　瑞巌寺そばの店で焼きたての笹かまを、死んだ兄貴と『旨い、旨い』と食べたことがあった。
　　　あの店でまた焼きたての笹かまを食べられたら最高だけど、多分無理だろうなあ~
　　　松島は55年前、42年前、30年前の遥か昔の思い出だもの、なんか今から楽しみでワクワクする。
　・Ｅさんと定例の将棋を打った。
　　　覚えたばかりの穴熊で自陣の王将を守り、中飛車で攻撃をしかけた。
　　　結果、バンザイ、初勝利を収めた。
　　　穴熊はカタチが完成するまで手数が長いけど、完成したら守りは鉄壁だった。
　　　これからは、穴熊作戦で行こう。
　・マシュマロちゃんのおもてなし講座は、6ワードの脳トレとタオル体操だった。
　　　久々の6ワード：①水虫、②鈴虫、③てんとう虫、④かぶと虫、⑤毛虫、⑥マムシ、⑦茶碗蒸し
　・カラオケ１：黒い花びら
　・送迎
　　　朝は軽で、運転＝所長さん
　　　夕も軽で、運転＝マシュマロちゃん
　・その他
　　　ここ半月くらいお兄さんスタッフの顔を見ていないけど、体調がすぐれないのかな？
　　　彼はここのデイの実質的な大黒柱だけど、トシもトシだし心配だなあ~

6月1日（あんこ団子のぶん太った！？）

薫風かおる新緑の5月に別れを告げ、今日からは6月。
6月のまくら言葉は何て言うのだろう、入梅か初夏か？
仙台は梅雨に入ると、冷たい海風が吹き込むから、案外寒いんだよね。
今日から衣替えだけど、私は長袖ポロシャツに毛糸のベストは代えられないなあ~
無理して薄着にすると、マヒ体幹が寒くて鼻水がたら～りになってしまう。

今日は月始めなので、体重測定のあるデイ。
5月は68.2㎏だった。
先日だんごやに買いものあったから、アンコ太り？
まさか・・。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな？

今日も楽しくデイ生活を送ってきた。
　・スタッフ：歌姫さん（午前中）、バニーちゃん、所長さん、ヤングママさん、同郷ナースさん、
　　　　　　　　　マシュマロちゃん、うふふさん（午後）、マスクさん、チェリーちゃん
　・いつもどおりにリハビリ（ｽﾄﾚｯﾁ、筋ﾄﾚ、平行棒歩行）、入浴をして、お昼も美味しく完食した。
　　　今日の体重＝68.6㎏　（5月＝68.2㎏、4月＝67.2㎏、3月＝66.4㎏、2月＝66.3㎏、1月＝68.4㎏）
　　　体重測定してくれた歌姫さんに、やっぱり『あんこ団子のぶん太ったんじゃないの？』と冗談言われた。
　　　0.4㎏増くらいは普通だから問題なし。　　　　　　　
　・午後のゲーム＝ピンコロゲーム、久々に4位に入賞した。
　・3時のおやつ＝シフォンケーキ苺ジャムつき＋カフェオーレ
　・おもてなし講座は同郷ナースさんによる、『6月』から連想されるものの（脳トレ）クイズ。
　　　連想したもの＝衣替え、田植え、入梅、結婚、紫陽花、カタツムリ、カエル、夏至などなど。
　　　講座では、腹の皮がよじれるくらい笑わせて貰った。
　　　テレビに出ているピン芸人の漫談よりも断然面白く、
　　　『とちり、間違い、ど忘れ』を笑いに転化させる同郷ナースさんの軽妙なキャラには、天性の非凡さがあると思った。
　　　デイのこの会社には看護師の定年はなく、仕事が続けられる限り何歳までも現役ＯＫという。
　　　私も94歳まで生きた親父を見習って、あと30年、同郷ナースさんに面倒みて貰おうっと。　　
　・カラオケ１：愛燦燦
　・送迎
　　　朝は軽で、運転＝Ｋさん
　　　夕も軽で、運転＝うふふさん
　・その他：365歩のマーチにのせて車イスで5周周回、テレビ体操、ラジオ体操
　・天気：雨（朝夕はくもり）