八兵衛のセカンドライフ

46歳で脳幹(橋)出血、現在72歳の車イス男性。ブログはFact is factで(事実だものしょーがねぇべ)

12月3日(マヒ側裏側の血行が活発化)

2018年12月03日 06時46分36秒 | 回復の感覚
マヒ側脇の下と肋骨を刺激することが、血行活発化のアクセルになっている。
昨夜は、ふくらはぎ、太腿裏、尻背中肩、首、耳の後ろと、いつもと違う内側&裏側ルートだったので少々驚いた。
手足の先のほう+上半身の血行感覚が強かったな、一応メモしておくべ。

今朝4時半の外気温は3℃だけど、ヤフーの仙台では最低気温が2℃。
いつもはヤフーの仙台より1,2℃低いのだけど今朝は1℃高かった、まあ、どうでも好いけどね。
今日は在宅リハの日だから、体幹のひねりを中心にやろうかな。

 ブルージーンと皮ジャンパー
   懐かしい歌だけど、好きだったなあ~
   デイの所長さんが茶の皮ジャンパーを着ていてカッコ良かったので、この歌を思い出した。
   歌詞と訳詞はココ

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