八兵衛のセカンドライフ

46歳で脳幹(橋)出血、現在72歳の車イス男性。ブログはFact is factで(事実だものしょーがねぇべ)

10月1日火曜日(今月は=70.8㎏か、70㎏以下が目標だったけど・・)

2024年10月01日 17時53分20秒 | 体重・血圧

◇今朝も4時半に元気(体温=36.4度)に起床した、感謝感謝。
  曇、気温16~25℃。
  仙台も東京も最高が25℃で涼しいけど、西日本は相変わらず30℃以上だ。
  今日から10月で衣替えだけど、先月からポロシャツは長袖だし、
  下着シャツの長袖はまだ早いし、夏ジャケットを着るくらいかな。
  今日は火曜日の定例デイで、10月月初めだから体重測定がある。
  夏の暑かった時の水分が抜けただろうから、70㎏以下になっているかな。
  さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。

楽天は昨夜もロッテに負けたので、自力CSはなくなった。
  今晩もロッテに負けると、今季4位が確定してしまう。
  昨夜も観客は2万4千人とのことだが、
  事前の入場券手配だから楽天はCS進出をかけて、
  今頃はフィーバーしているだろうと思って入場券を予約したはず。
  ラジオ中継を聴いていると、楽天応援団の声がヤケクソに聴こえてくる。
  多分今晩、米粒レベル残っている楽天の息の根を止められるんだべな。

◇今朝デイ送迎が来る前にケアマネさんの来訪があった。
  娘を交えて3人で懇談し、私の近況&元気なことを確認して貰った。
  また12月29日(日)~来年1月3日(金)までの5泊6日間を、
  いつものところでのショートステイ予約をお願いした。

◇今日も楽しく火曜日の定例デイ生活を送ってきた。
  擬似散歩、集団体操、リハビリ、入浴、昼食、カラオケ、おやつ
  今日のスタッフ:ラブさん、京香さん、ざわわさん、テノールさん、歌姫さん
  ①朝も帰りも送迎=歌姫さん
  ②リハビリはテノールさんと。
    先週木・土・今日と3回続けてテノールさんのリハ指導を受け、
    歩行が右肩上がりに良くなり、
    今日の歩行が今までの歩行の中で一番良かったと思う。
  ③入浴&着脱衣介助=京香さん
    今月の体重=70.8㎏
    9月=71.2㎏、8月=69.4㎏、7月=68.9㎏、6月=68.0㎏、5月=67.6㎏
    秘かに70㎏以下だったら良いと思っていたけど残念、まあ気長に行くべさ。
    火曜日なのでトポン風呂、お風呂では冠二郎の『旅の終わりに』を熱唱。
    冠二郎がかつて若い頃、伍代夏子に猛烈プロポーズしてフラれて、
    伍代夏子はその後杉良太郎と結婚した。
    女はやっぱり金持ちが良いんだべな。
    杉良太郎は私の祖母が大好きで、
    岡っ引き姿で着物の裾をまくり流し目をくれる、
    そんな杉様がおばあさんの大のお気に入りだった。
    そんな世間話というか思い出話を京香さんにした。 
  ④昼食は美味しく完食した。
  ⑤2時15分から3時までカラオケワンマンショーを楽しんだ。
    1時55分~2時15分まで、国会の首相指名を見た。
    今日から火木の利用で麻雀をレクにする人が来たので、
    火木は私は原則カラオケになる。
    今日はツトムさんが休みだったので、私のワンマンショーになった。
  ⑥おやつは薄皮饅頭+レモンティで、大変美味しゅうございました。
    秋は昔っから紅茶を飲みたい気分になるんだよなァ~

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