八兵衛のセカンドライフ

46歳で脳幹(橋)出血、現在72歳の車イス男性。ブログはFact is factで(事実だものしょーがねぇべ)

4月12日(上肢ー下肢ー体幹のバランスとれた筋力アップを痛感)

2017年04月12日 17時27分16秒 | リハビリ・ADL
夕食後は歯を磨き、寝室でラジオを聴くことが習慣になっているからか、
昨夜もテレビも見ずに夜8時に寝た。
そして、今朝は4時に起床した。
昼が少しづつ長くなっているから、朝4時だと外はもううっすらと明るい。

デイで朝夕に処置して貰っている点眼薬などの残状況。
 ①ヒアレイン点眼薬:一杯入っているので、当分は大丈夫。
 ②エコリシン軟膏:あと4,5日分しかないので、今週末にも補充の必要あり。
 ③殺菌ガーゼ:14、15枚入っていたので、当分は大丈夫。
 ④絆創膏:新しい絆創膏が補充されていた。
絆創膏とガーゼは、昨夜カーくんが補充してくれたのだろう。
どうもありがとうね!!

昨日の雨も上がって今日は晴れるようだけど、最高気温が13℃ではまだ寒いな。
今日明日までは、まだダウンで好いな。

今日も平穏にデイ生活を送ってきた。
 ・入浴なしでリハビリはして、お昼も美味しく完食した。
 ・マヒ足の自主リハをヤリ過ぎたのか、平行棒歩行からはマヒ足が軽く感じた。
   しかし体幹筋肉が全般的に弱いためか、その軽く感じたマヒ足が十分コントロールできていない。
   上肢、下肢、体幹と、バランスをとりながら筋力アップを図って行くことが大事だと痛感した。
 ・カラオケ:恋唄
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2 コメント

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おはようございます。 (久美子)
2017-04-13 07:22:36
八さん、お元気ですか?
ご無沙汰しています。

毎日、頑張っていますね。
私も、頑張らなきゃと思います。

お孫ちゃんは如何でしょうか。
早く良くなりますように。
心から、祈っています。
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感謝です (八兵衛)
2017-04-13 18:20:02
久美子さんへ

ただいま、デイから帰ってきました。
コメント、どうもありがとうございました。

ウイルス性の風邪は高熱が続くと聞きます。
孫が小さい身体で一生懸命頑張っているかと思うと、かわってあげたいですが、こればかりはなんともはや・・です。

久美子さん自身が満身創痍の身なのに、殉教者のように父親の介護をしていらっしゃる。
二人の娘さんもご主人もいらっしゃるのだから、ご自身の身体も労わってあげてください。
お銀と同名の久美子さんだけあって、他人事とは思えなくって・・。
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