【体重】
71.8kg → 先週=73.0kg、2週前=72.8㎏、3週前=72.3kg、1月前=72.7kg
2012年=71.5kg、11年=72.3kg、10年=76.8kg、09年=76.9kg、08年=77.9kg、07年=79.7kg
【血圧(高―低、mmHg)】
なし → 先週=103-62、2週前=なし、3週前=97―58、1月前=なし
【特記】
◇今週はチョコ系のご褒美を控えたお陰で、2ヶ月前の71kg台に戻すことができた。
私の体重はホント明朗会計だと思う、間食を食べ過ぎるとすぐに増えるし、抑えるとすぐに減る。
やっぱり午前・午後のリハビリが、それなりに運動になっているのだろう。
◇昨夜体重測定前に秋田名物=バター餅を食べたから、ひょっとしてと心配したけど大丈夫、OKだった。
GWの秋田旅行では売り切れだったからと、わざわざマーくんがネットでお取り寄せしてくれたお土産だった。
さすが何にでも砂糖を入れる秋田だけあって、歯ごたえは餅なのだけど、
ユベシに近いお茶菓子のようで上品に甘く美味しかった。
どうもありがとう、ご馳走さま!
ps:GW前のケンミンショーで秋田のバター餅を紹介していたけど、あれは見るからに美味しそうだった。
あの時のケンミンショーを見ていた人達が、秋田に行った時に買いたくなる気持ちも良~くわかる。
◇今日のぶらりは、開業直前のスカイツリーにちなんで石丸謙二郎さんか。
ところで東武スカイツリーラインって何だ、東武伊勢崎線のこと?
東武伊勢崎線なら単身赴任していた頃、新田にあったテキサス開発センタに随分通ったなぁ~
ps:東武伊勢崎線の新田駅前で夜8時頃まで呑み、荻窪に帰る時はヘロヘロになっているし、
遠いし、結構辛いものがあったな。
都心とは逆の越谷に出てJR武蔵野線で西国分寺までぐるりまわって、そして荻窪まで行くんだけど、
帰っても家族が待っている訳じゃないしね、夜も遅かったし新田から3時間近くかかっていたな。
71.8kg → 先週=73.0kg、2週前=72.8㎏、3週前=72.3kg、1月前=72.7kg
2012年=71.5kg、11年=72.3kg、10年=76.8kg、09年=76.9kg、08年=77.9kg、07年=79.7kg
【血圧(高―低、mmHg)】
なし → 先週=103-62、2週前=なし、3週前=97―58、1月前=なし
【特記】
◇今週はチョコ系のご褒美を控えたお陰で、2ヶ月前の71kg台に戻すことができた。
私の体重はホント明朗会計だと思う、間食を食べ過ぎるとすぐに増えるし、抑えるとすぐに減る。
やっぱり午前・午後のリハビリが、それなりに運動になっているのだろう。
◇昨夜体重測定前に秋田名物=バター餅を食べたから、ひょっとしてと心配したけど大丈夫、OKだった。
GWの秋田旅行では売り切れだったからと、わざわざマーくんがネットでお取り寄せしてくれたお土産だった。
さすが何にでも砂糖を入れる秋田だけあって、歯ごたえは餅なのだけど、
ユベシに近いお茶菓子のようで上品に甘く美味しかった。
どうもありがとう、ご馳走さま!
ps:GW前のケンミンショーで秋田のバター餅を紹介していたけど、あれは見るからに美味しそうだった。
あの時のケンミンショーを見ていた人達が、秋田に行った時に買いたくなる気持ちも良~くわかる。
◇今日のぶらりは、開業直前のスカイツリーにちなんで石丸謙二郎さんか。
ところで東武スカイツリーラインって何だ、東武伊勢崎線のこと?
東武伊勢崎線なら単身赴任していた頃、新田にあったテキサス開発センタに随分通ったなぁ~
ps:東武伊勢崎線の新田駅前で夜8時頃まで呑み、荻窪に帰る時はヘロヘロになっているし、
遠いし、結構辛いものがあったな。
都心とは逆の越谷に出てJR武蔵野線で西国分寺までぐるりまわって、そして荻窪まで行くんだけど、
帰っても家族が待っている訳じゃないしね、夜も遅かったし新田から3時間近くかかっていたな。