5年ぶり?ぐらいに走った。
膝をやってから一切走ってない。
10メートルぐらい小走り(笑)
そんな僕が、さっき走ってきました。
人に言えるような距離じゃないんだけど
走れたのがビックリ。
店閉める前に、喜蔵号のオイル交換なんかしちゃったもんで
手が臭い(笑)
コーヒー触れないし・・・何しようかと思って外へ出たら
なんとなく走ってみるかの気分になってしまって。
自発的に走るなんて、人生初です。
しかも、1人で・・・
コースはすぐ裏の道の駅まで!
帰りは歩く。
役1キロ ないね。
行きも、途中で歩くかもって思ってたけどね。
最初の200メートルまでは膝がピリピリしてきたんで
「この辺が限界かな」(恥)と思いながら
でも、少しって思って走った。
何とか目的地へ到着。
しかも、ノンストップ、ノン徒歩(笑)
休憩したら歩くのもキツクなるんで
そのまま橋って帰る。
歩くよりチョイ速いような速度。
でも、ちゃんと走って帰ってこれた。
上等です。
明日も走るぞ(笑)
半年後にはテニス、バスケの出来る体力を!
羨ましいですね 思っていても中々走れませんから、
珈琲工房さんも同年位ではと思いつつ~
このテンプレートも好いですね 私は遊びが多すぎて片方では無理でしたが
色々頑張っておられますね、仕事も twitterもフェースブックも時々見かけます
お体を大切に無理せず往きましょうネ~
いつも応援しています。