この間、人間ドックの事後指導を受けてきました。
4月からのジム通いの成果が出たのか
メタボ予備軍から脱出はしたものの
悪玉コレステロールが多くて
動け、食うな、痩せろ
という指導。
その後の検査では
お医者さんから
それだけの体重を維持するのも難しいのに
そんだけ動いてて何故減らない?
と首を傾げられました。
とはいえ、
ジム通いを始めてから
まだ5ヶ月半。
このまま一年間続けたら
それなりに結果は出そうな気がします。
勝負は一年後と考え、
ぼちぼちと続けて行きたいと思ってます。
4月からのジム通いの成果が出たのか
メタボ予備軍から脱出はしたものの
悪玉コレステロールが多くて
動け、食うな、痩せろ
という指導。
その後の検査では
お医者さんから
それだけの体重を維持するのも難しいのに
そんだけ動いてて何故減らない?
と首を傾げられました。
とはいえ、
ジム通いを始めてから
まだ5ヶ月半。
このまま一年間続けたら
それなりに結果は出そうな気がします。
勝負は一年後と考え、
ぼちぼちと続けて行きたいと思ってます。