音楽ボクシングマシン🥊
結構流行ってるとか❓
果たしてダイエット効果はどうなんだろうねぇ❓
数日考えました。
ボクシングはダイエット効果有ると思うけど、
これはパンチ🤛するだけで下半身は動き回らないので
カロリー消費どうなんだろう❓🤔
まぁでも、超おデブの末っ子もやってみたいと言うので
2人で使おうということになり買ってみた。
薄めのグローブ🥊🥊も付いてました。
セットになってるマジックテープで廊下の壁に設置。
設置する位置ですが、
高めだと首が痛くなるので気をつけてください。
最初息子に合わせて設置して、
マジックテープから剥がすのが面倒でそのままその位置でやったら
めちゃくちゃ首が痛くなりました💦
マジックテープがめちゃくちゃ強くて
普通に引っ張っても剥がれなくて焦りましたが😱
梱包されてた段ボールを上から差し込んでいくと
ペリペリと剥がれました😮💨
明かりを消して暗い場所ですると
光ったのがよく見えてパンチしやすかったです🥊🥊
BluetoothでスマホやiPadから音楽再生出来るので
n.SSignの曲を聴きながらやると楽しかった🎵
これで痩せれる気はあんまりしないけど
動くきっかけにはなると思う。
これした後はエアロバイク漕ぐ流れにして
運動習慣をつけたいな💪