３月１３日

おはようございます。
外は春のあらし。
ぼくはしっぽを枕にして
土曜日の朝寝をしています。



寝てばかりもいれないので
無印良品のお気に入りの洗面器に
白湯を入れてもらって
ごくごくごく。

と水分補給をしたとこで


ま、読書でもして
すごしします。

素敵な一日になりますように

ヨーグルト日記

3月7日
ダノンBIO
高生存ビフィズス菌BE80
ブルーベリー・ストロベリー味
ブルーベリー68KCAL
ストロベリー69KCAL
14日間なぜか続けれないけどいつも買ってしまう。



3月8日
MEGMILK
生きて届けるビフィズス菌ヨーグルト
ビフィズス菌を小さなカプセルに包みこんで
腸まで届ける。ガラクトオリゴ糖入り。
97KCAL


3月9日
ヤクルト
ヤクルトSHES
コラーゲン、鉄、カルシウム、甘さ控えめ
64KCAL
ヤクルト味ハード系。


3月10日
明治
明治プロビオヨーグルトLG21
アロエ脂肪０LG２１乳酸菌
70KCAL
大きめアロエ食べ応えあり。


3月11日
明治
明治ヨーグルトR-1
EPS産生　乳酸菌
1073R-1使用　発酵乳　ソフトタイプ
78KCAL　
ドリンクぽい


3月12日
森永
アロエヨーグルト　キウイ
キレイつづくおいしさ
92KCAL
本物のキウイを食べた後味に似てるとこがお気に入り♪