シャワー解禁🍀

はぁ～スッキリした✨

傷口を覆っていた巨大バンドエイドを剥がしてもらって、初めて自分の手術跡を見た

…なかなかエグイ😅

1３cm位？

浮腫みのせいで若干陥没してる（笑）

でも昔のように縫うのと違ってヒキツレみたいなのができない分キレイに治るという

きっと眉間の傷のように、目立たなくなると思う✨

シャワー掛けても石鹸で洗っても痛くない

すごいもんですね手術から１２日目

しっかりくっついてる❗

最初は脚を上げる事すらできなかった。

力が全く入らなかったのに、理学療法士さんのリハビリメニューのおかげさま。

ぎこちないけど脚も上がるし、歩行器無しででも歩けるようになった✨

スクワットだって、最初はバーにしがみついて３回で休憩～って泣き言いってたけど、今は、軽く持ってワンセット５０回できるようになった🎵

最初は廊下一周するだけでもしんどかった。筋トレも10回が限界。

それが、今では廊下を２周回って、背伸び50回、スクワット50回、左右の足を片足づつ　前、後ろ、横に動かす運動各20回２セットできるようになった。それだけすると少し汗ばむ（冷や汗？）

朝、晩、毎食後の計５回自主トレすると決めて実行中

ダイエットにはならない運動量だけど、　

日に日に筋力が戻っていく感じが嬉しい

昨日はウズウズ痛みが復活したので５回の自主トレは２回に減らしたけれど（笑）

今日は随分ましなので、３回トライ🍀

動かせるようになり、痛みがましになったら、不用意に曲げそうになる

広いシャワー室でふと思う

うちの浴槽小さいから、湯船に浸かるの無理かもしれないなぁ…

そう言えば、同じ手術を受けた叔母はその後、即リフォームしてたっけ…

何も泣き言を言わない叔母だけど、きっと生活に制約ができたんだろうなぁと、自分が手術を受けてわかった

人の苦しみも不便さもその立場になってみないとわからない

母は元気すぎて、叔母の気持ちがわからない。きっと私の気持ちも理解できないと思う。可哀想の一言で片付けられてしまうだろう。

叔母が入院していた３ヶ月と、リフォームの３ヶ月の間、同居していた祖母を施設に預けた。それから祖母に痴呆症が出てしまい、そのまま自宅に帰る事がなかった。

祖母が悪くなったのは、姉さんのせいや。だから、私らは施設には入らんと言っている…

そんなこと思うぐらいなら、自分が母を引き取れば良かったのにって思ったけれど、その時は、父方の祖父母の介護で大変な時期だったなぁ…私は関西で子育て中だったから、役には立たなかった😔

香川でいたら代わってあげられたかもしれない

仕方ないよね…タイミングってあるもの

それを悔いても仕方がない

祖母も叔母も母も

みんなその時は一生懸命だったんだと思う

みんな必死過ぎて自分の事しか見えなくなっていたんだろうね

そう考えると私は恵まれている

少なくとも、両親がまだ自立してくれているから。

今日は実家に電話ができなかった

姪っ子帰省騒動で、疲れが出ているかもしれない。ちょっと心配…

自分の事もまなならぬのに人のことまであれこれ考えても仕方ない（笑）

なるようになる

なるようにしかならない

ベストを尽くした結果なら

覚悟を決めて受け入れるしかない

何を言われても、冷静に受け止めよう

そのうち自分でも気付くと思うから

痛みと引き換えの不自由さならば、上手に折り合いつけて付き合うしかない。

その上でできること、できないこと見極めて、人の助けも借りながら、老いてゆく両親の介護をするしかない。

まずは、早期回復目指し退院する事かな？

夫だってもうすぐ古希の高齢者😊

お山の農作業に家事、コッコトリオと私の世話で大変だろうと思う

夫には感謝しかありません。

ありがとう😆💕✨

シャワーから随分話しが飛びました（笑）

みなさんに優しくしてもらい

自分の事だけしておけばいい入院生活は、降り返った時、ありがたくて貴重な時間だったと思うのだろう。

お立ち寄りくださいましてありがとうございます🙇