木彫り倶楽部 more

本来は、木彫り教室のブログでしたが。。。還暦を迎え自然農にはまり、自然からの恵みや日々の気づきを気ままに綴っております。

腸は第二の脳

2024年08月13日 | つぶやき
そう言えば、腹に関する言葉って感情や決意に関するものが多い気がする😁
腹を立てる(怒り)
腹(腑)に落ちる(納得)
腹に納める(許容・守秘)
腹を割る(開示)
腹を括る(決意)
腹に据えかねる(忍耐・我慢)
腹黒い…etc

昔の人は知ってたのかな?
面白い✨

感情を司るドーパミンやセロトニンは、脳から5%腸から95%だそうな…
幸福度を上げるには腸が重要?

ということは…腸内環境を整えれば、やる気スイッチが入り、穏やかで満ち足りた生活が送れるということか…

腸は第二の脳というより、心なのかもしれませんね


「病は気から」ってよく言うけれど、単純に気持ちの持ちようって事でもなかったのですね…

怒りは肝を傷つけ
喜びは心を傷つけ
(これが良く分からない…喜びがなぜ心を傷つけるのだろう?慢心?傲慢?になるってこと?どれとも喜びに別の意味があるのでしょうか?)
思い悩みは脾を傷つけ
悲しみは肺を傷つけ
恐れは腎を傷つける

のだそうな…
病気になりたくなければ、心穏やかに感謝して一日を過ごしましょう✨

今日も暑くなりそうですね…
今年の台風はなぜか東北へ集中…被害がこれ以上出ませんように🙏

そして香川に雨をお恵み下さい…🙏
カラッカラでこれぞ焼け石に水状態
水道水からぬるま湯が出る…

生きることは人間も動植物も大変だけれど、今があることに感謝する令和6年のお盆です

よい一日をお過ごしください😊







コメント (2)    この記事についてブログを書く
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2 コメント

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Unknown (ピエリナ)
2024-08-13 10:39:56
おはようございます🤗

本当に腸は大事みたいですね。
私の友人が腸活していて、仕切りに私に勧めてくれています。

それにしても脳5% 、腸95% とは驚きです😳

喜びも過度に喜び過ぎるとと良くないってことでしょうか⁉️

今、屋島がとても綺麗に見えています。
なかなか雨が降りませんね。

心穏やかに過ごしていきたいです❣️
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Unknown (kibori-more)
2024-08-13 11:48:27
ピエリナ さんへ

いつもご訪問ありがとうございます。お母様の100歳カウントダウン始まりましたね!無事に100歳の扉を開けられることをお祈りしています。
介護するには、する側の健康が必須ですね。どうかお健やかに✨
牛窓から見る屋島…良いですね💕
太陽を背に海を北に見る香川もいいですが、神戸が長かったせいか…海は太陽と共に南側に見るのが懐かしいです😁
いつも素敵なお写真ありがとうございます
お忙しい中、コメントありがとうございました🙇
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