「綿じゃないTシャツ」

お疲れ様です。
今日の金沢メチャメチャ暑いです。
Yahooの天気予報を見ると
１５時で３５度です。

その頃は自転車で頑張って走ってました。
今日はいつも同様３０キロくらい
走りましたが、いつもの数倍体力を
消耗してます。
おひさまの力は偉大なりです。
とまると、一気に汗が噴き出します。

今日は着替えももって出ましたが
すべて、びちょびちょ状態

ですが、昨年の山登りの頃から
Tシャツは綿ではないものを
愛用してます。
濡れても、乾きが早くグットですね

夏らしいファッションをせねばと
アロハやらカッコイイTシャツを
探したりしましたが、
「綿じゃないTシャツ」が
着やすいし、機能的にもとってもグット
最近は手放せなくなりました。

皆様、暑い日の夏の
ファッションはこだわりありますか？

「初収穫」

お疲れ様です。
今日は「初収穫」です。
といっても、とってもショボイです。
写真の小さいトマト２つです。

こちらは、プランタに適当に苗を植えた
だけで、肥料やお世話はほとんどしてません
ですが、なんとか赤い実をつけてたので
いただきました。

お味はソコソコですかね
一つ目はまあまあで
二つ目はちょっと味が薄い感じですね
でも、なんかうれしい気分です。

聞くところによると
水をあまりやらないほうが
甘くなるとか、いろいろとノウハウが
あるみたいですね

次回は少し、手をかけて
美味しく育てたいなあ
と思います。

とりあえず、食べられたので
ＯＫとしましょう！
いちおう無農薬プチトマトでした。

「鴨」

お疲れ様です。
今日は「鴨」です。
先日、浅野川沿いをウオーキングしてたら
なにやら草むらで、もぞもぞしてます。
よくみると、カルガモのヒナ達が
沢山いるではありませんか
少し離れたところにお母さんもいました。

私が近くまで来ると
お母さんの指令でしょうか
ヒナ達はお母さんあとについて
並んで歩き出し、川の中へ入って行きました。
川に入っても上手に行列です。

なにげない光景でしたが、
なんか、気分がいい感じ
可愛かったからでしょうか？

鴨のお母さんも、一生懸命
子育てしてますね
どんな生命も母親は素晴らしい
なんて感じた次第です。

「MONSTER」

お疲れ様です。
今日は「MONSTER」です。
先日友人から頂いたエナジードリンクです。

少し走った後に、いただきました。
お味は正直「うまっ」
気のせいかもしれませんが、
エネルギーが充電された感じです。

缶には「アルギ二ン」＋「高麗人参」
と書かれてます。

「アルギ二ン」は成長ホルモンを分泌し
筋肉増強に役立つそうです。
そして、免疫機能の強化、
男性の生殖機能のパワーアップにも役立つらしい

そして、「高麗人参」は
高麗疲労回復、スタミナ補給、病中病後の体力回復
滋養強壮、虚弱体質の改善、
血糖値を下げる作用による糖尿病改善
認知症や記憶力の予防・改善などなど
凄いスグレモノです。

ちょこちょこ飲んでみようかな
なんて思ってます。
私的にはオススメなドリンクです。

ですが、検索すると飲みすぎによる
副作用の記事もありますね

なので、少し気をつけて
運動後なんかに、ちょこっと
試そうかなって思ってます。

「七夕」

お疲れ様です。
今日は「七夕」ですね。

小さい頃は短冊に願い事を書いたりして
凄く楽しかった思いでがありますが
社会人となり年を重ねるごとに
「そういえば今日は七夕やね」
くらいの関心度に変化してました。

なので、先日デパートの前の
七夕を見つけた時は、
そういえば、もう七月やなって
やっと気づいているしまつです。

これでは、いけないと思い
世の中で七夕を楽しんでいる人は
どのくらいいるか調査です。
あたりに七夕飾りがないか
探しました。

さがしても、なかなか
ありませんね！
やっと近所で写真の飾りを発見
その後、小さい子がいるお宅で
幼稚園で作った七夕飾りを発見
スーパにもありました。

ということで、七夕飾りを探すことで
今年は季節を堪能できました。

皆様はいかがですか？
季節を味わってますか？

「ワックスがけ」

お疲れ様です。
今日は「ワックスがけ」です。

先日、先輩と話してまして
愛車の塗装が白くなってきたので
クリア塗装を剥がして
自分で塗装したという話を聴きました。

そういえば、私の愛車も右フロントのみ
ですが、白く塗装が劣化してます。
ひび割れも出てます。
前回塗装してから、どのくらいでしょうか？
６年以上は経過してます。
なので仕方ないですね

それで、先輩を見習って自分で
塗装の修復をと、YOUTUBEでいろいろ検索です。
調べれば調べるほど、塗装は奥が深くって
難しい！
なので、もうしばらく勉強してから
どうするか考えたいと思います。

なので、とりあえずのシノギ
ということでワックスがけです。
以前よりも多少綺麗になったので
もうしばらく、この状態でいきたいと
思います。

現在２７歳の愛車です。
くるまで言えば、かなりの高齢です。
ちょこちょことメンテナンスしたいと思います。

「市営陸上競技場」

お疲れ様です。
今日は金沢の「市営陸上競技場」
へ行ってきました。
と言っても、走りに行ったのでは無くて
友人の走りのビデオ撮影係です。

友人はこの秋の金沢マラソン出場が
決まって、本腰入ってきたようで
走りのフォーム気になるので
ビデオで撮って欲しいとのリクエストです。

それで、「市営陸上競技場」へ向かったのですが
中学生の時、以来です。
なかなか、懐かしい感じです。
１５時過ぎくらいだったからでしょうか
高校生の部活動の人達も沢山来てました。
みんなエネルギーいっぱいで
元気に練習してました。

見ていただけですが、
なんかこちらも元気になってきました。

そして友人なのですが、同級生なのですが
黙々と走って、フォームをチェックしてます。
こちらも、意気込みが伝わってきます。

何かに一生懸命に取り組む姿は
やっぱり、何にも変えられませんね

私も走るってわけには行かない状態ですが
とりあえず、目の前の事に積極的に取り組むぞっ！
て気持ちになりました。

「トマト」

お疲れ様です。
今日の金沢、雨模様です。
かなり降ってます。
泊まり明けの帰宅時は、
メチャメチャ凄い雨で、傘は役にたたず
会社近くの道路は、雨で川のような水たまりです。
これは、対策が必要ですね

で、服は濡れて大変な事になってますが
なんとか帰宅しました。
植物の水遣りは今日はいいかなって
思って、見渡すと、
プランタのプチトマトの一つが
少し赤くなってました。
なんかうれしい感じです。
もうしばらくで食べれそうです。

今年は土とか肥料とか全然気をつかわず
とりあえず植えただけなので
育ちはイマイチですが
なんとか食べるところまでいけそうです。

ショボイですが、無農薬で新鮮です
楽しみが増えました。

「highway one」

お疲れ様です。
今日は「highway one」写真のベースです。
昨年の７月２３日に購入して
もうすぐ１年経過です。

もともとドラムが私の専門分野なのですが
ベースも弾いてっ
て頼まれて、もう２，３年くらい経ちます。

初めはESPのベースをお借りしてましたが
その後、プレベの音が良いとのリクエストで
Fender Japanのプレベを
またまたお借りしてました。
その途中で、マイベースとして
IbanezのSDGR SR500をリサイクルショップで購入
電池を使うタイプでいろんな音が出てグットだ
と思ってましたが、音楽が合わないと
いうことで手放して
頑張って昨年マイプレベをゲットしました。
ながながとすいません。

おかげでお気に入り相棒を手にすることが
できました。

うではイマイチなのですが
これからまだまだ頑張ってみたいと思います。
皆様の相棒も可愛がってあげて下さい。

「靴箱の匂い」

お疲れ様です。
ネットでもテレビでも
「都民ファーストの会」の圧勝
のニュースです。
凄い結果になりましたね

連日のモラルハザード的な
ニュースで政治への不信と
新しいものへの期待の結果でしょうか？

東京は日本の中心です。
この風邪にのって少しでも良い
世の中になることを期待しています。

と、世の中は凄いことになってますが
私の最近の感心事は、自宅の「靴箱の匂い」です。
いきなり、レベル低くてすいません。
靴箱や靴の掃除などやってましたが
今ひとつです。

なので、まずはネットで検索した
十円玉を靴に入れるを実践

続いて、重曹をストッキングに
入れてブーツなんかに入れると良い
との記事もあったので、
ストッキングの代わりに
排水口の袋を使ってみようと
やってみました。
見事に重曹が抜け出し
あたりは粉まみれ
残念です。
仕方がないので重曹を空き瓶に入れて
靴箱に入れてみました。

現在のところ結果は？です。
ちょっと様子を見たいと思います。
こちらも、少しでも効果が出ることを期待してます。