★ごはん作りがめんどくさいとき ヘルシーなお惣菜はいかが？ お猿マークの「おうちごはんK36」

お疲れ様です。
みなさまお元気ですか？

最近、身辺がバタバタしてまして
ブログも書けずじまいでしたが
少し落ち着いてきたので
久々の投稿です。

先日、いつも親しくしている家族の
引越しのお手伝いがあり
集合時間は８時ということで
頑張ってきました。

事前の準備では
引越し先へ持っていくにもつは
それほど無くて
家具数点と箱は10個もいかないかなあ・・・
なんて思ってましたが
いざ作業が始まると
思いのほか必要な荷物がありビックリです。

今回は引越し屋さんも手配したのですが
気を利かしてダンボールの箱を多めに
持ってきてくれていたので
助かりました。

そして、待ち合わせの８時に
二十歳くらいの若者が来て
重い家具もあっという間に分解して
大きなトラックに載せ
たくさんあった箱も積み
移動時間は1時間くらいで
終わってしまいました。

それもそのはず、
箱を1回に3個も運び
しかも、スタスタ走ってます。

真似しようと思ってもとても無理
さすがプロの技ですよね

これでほぼ終了
と思いきや、まだまだ運ぶものがあった
ということで
今度は自分達で運搬です。

先ほどのプロとは違い
箱を一つ一つ車に運び込み
行ったり来たりです。

と前置きばかり長くなりましたが
今日は、作業の合間によったこのお店です。

石川県は野々市市にある
「おうちごはんK36」

こちら、美味しそうで、しかもヘルシーな
お惣菜を手づくりして売っているお店で
店内でも食べることもできます。

デリカエッセンですね
-------------------------------------
デリカテッセンは、
サンドイッチや持ち帰り用の
西洋風惣菜を売る飲食店である。

ラテン語のデリカトゥス（delicatus）を祖とし、
ドイツ語で「美味しいもの」を意味する
デリカテッセ（Delikatesse）の複数形であり

そこからデリカテッセンを売る
商店という意味が派生した。

ウィキペディアより
-------------------------------------

お店はこんな感じです。
お猿のマークがあって
なんとも可愛らしい雰囲気です。



そしてお店にはいると
こんな感じでお惣菜が売ってます。

根菜のおろし和え（100グラム370円）
鶏皮筑前煮（100グラム370円）
自家製塩麹漬け鶏からあげ（100グラム350円）

まだまだ続きます。

小松菜とほうれん草の柚子胡椒和え（100グラム350円）
旬野菜とナッツの黒ゴマ和え（100グラム370円）
蒸し鶏のキャロットラペ（100グラム370円）
蒸し鶏のサラダ　油淋鶏ソース和え（100グラム370円）
さつまいもとじゃがいものポテトサラダ（100グラム360円）
蓮根とはるさめのサラダ（100グラム350円）
あと、写真から名前が読み取れなかったのですが
和風なんとかのなめらか茶碗蒸し（1個220円）

どれもヘルシーで美味しそうです。
なんか食べたい
そして、作るのがめんどくさい
コンビニ弁当という気分ではない
スーパーのお弁当もイマイチだなあ・・・
なんて時はこちらのお惣菜っていう手もありかな
そんな感じです。

そして、今回はお昼ご飯を店内で
ということで「DELI3品プレート」1000円と
おでんがあったので
そちらを注文しました。

ごはんは（白米+黒米）
お味噌汁
茶碗蒸し
漬物
そして、お店で売っているお惣菜から3品選択します。

今回は
鶏皮筑前煮（100グラム370円）
自家製塩麹漬け鶏からあげ（100グラム350円）
さつまいもとじゃがいものポテトサラダ（100グラム360円）
そしておでんの厚揚げです。
こんな感じ

それと
根菜のおろし和え（100グラム370円）
小松菜とほうれん草の柚子胡椒和え（100グラム350円）
はトップの写真です。

どれもやさしい味わいです。
私的にはちょっとだけもらった
小松菜とほうれん草の柚子胡椒和え
の柚子胡椒の風味がとっても気に入りました。

この他にも
このお店、ヘルシーなドリンクや
雑貨、食器なんかも売られてました
ヘルシーでなかなか楽しめる感じのお店
私的にはオススメです。

ということで
今日は
ごはん作りがめんどくさいとき
ヘルシーなお惣菜はいかが？
お猿マークの「おうちごはんK36」でした。

ここのお惣菜ではないですが

アマゾンにはこんなのありました。

東京土産 浅草今半 牛肉佃煮詰合せ (日本 国内 東京 お土産)

 

お惣菜おかわり 肉肉お惣菜プラス福袋 惣菜 冷凍食品 セット 非常食 おかず 合計22パック (22種類×1パック) 【肉肉お惣菜プラス福袋】化学調味料無添加、合成着色料不使用の、安心安全な冷凍惣菜セットです。(※デ... お惣菜おかわり

 

惣菜 魚 常温 レトルト 非常食 お惣菜 セット お惣菜セット レトルト 常温 煮魚 詰め合せ 煮付け ５種２... 煮付シリーズ 5種×2個入セット：水揚げから加工までの時間が短いので、鮮度そのままの風味です。温度管... 酒本舗はな