■今日の午前中にしていたこと
今日の午前中は、1年に一度の会社の健康診断でした(^^)。バリウムを飲んで行う胃の検査は相変わらず苦しかったのですが(TT)、
今回のはそれに加えて、昨晩午後8時くらいからほぼ水分を摂っていなかったのが原因なのか、病院側の指示に従って
台の上でゴロゴロ転がっている際、何と足がつりそうになっていました。この暑さで汗かきっぱなしだったうえに、↑ようにほとんど水分を摂っていなかったからとか、単なる運動不足がたたったとか(笑)ま~色々原因はあるんでしょうが
詰まるところは、これも歳のせいということなんですかね~orz。何打かんだいって、もう40の声はすぐそこですから…(>_<)。
■今日の午後にしていたこと
で、無事健康診断を終えた後は、病院の目の前にある「なかう」で昼食。…やっぱり、空腹は何にも優るスパイスだよなぁと、改めて実感。
ここで食べたのは何の変哲もない、ごくフツーのかつ丼だったのですが、すんげー美味しく感じましたし(笑)。
そして今晩の晩ご飯。今晩は炊きたてのご飯に昨晩ヘルパーさんが作ってくれたものの残り物がおかずの中心。
ブリの竜田揚げに茄子とピーマンと玉ねぎの味噌炒め(^^)。
今日の午前中は、1年に一度の会社の健康診断でした(^^)。バリウムを飲んで行う胃の検査は相変わらず苦しかったのですが(TT)、
今回のはそれに加えて、昨晩午後8時くらいからほぼ水分を摂っていなかったのが原因なのか、病院側の指示に従って
台の上でゴロゴロ転がっている際、何と足がつりそうになっていました。この暑さで汗かきっぱなしだったうえに、↑ようにほとんど水分を摂っていなかったからとか、単なる運動不足がたたったとか(笑)ま~色々原因はあるんでしょうが
詰まるところは、これも歳のせいということなんですかね~orz。何打かんだいって、もう40の声はすぐそこですから…(>_<)。
■今日の午後にしていたこと
で、無事健康診断を終えた後は、病院の目の前にある「なかう」で昼食。…やっぱり、空腹は何にも優るスパイスだよなぁと、改めて実感。
ここで食べたのは何の変哲もない、ごくフツーのかつ丼だったのですが、すんげー美味しく感じましたし(笑)。
そして今晩の晩ご飯。今晩は炊きたてのご飯に昨晩ヘルパーさんが作ってくれたものの残り物がおかずの中心。
ブリの竜田揚げに茄子とピーマンと玉ねぎの味噌炒め(^^)。