在勤生活１１６８日目

■今日の午前中にしていたこと
　先日、ネット上で「１分間で１つの話をまとめるための話法」というのを見かけまして、これが中々わたしの胸の中へ「…ストン」と落ちたので、ちょっとここでその方法論を、自身への復習の意味もこめて書き出してみようと思います(^^)。
その概要としては、↓のようなことらしいです。①と②は何となく無意識の内にしていたと思うのですが、
ここまで自身の頭の中で「方法論を整理・言語化」はできてなかったと思うので、個人的にはちょっと目からウロコでしたね(^^)。
もう少し細かく言うと、①②と順序立てて話していったところで③の話の途中（またはそれ以前に）時間切れ、というケースも実際はしばしばだと思うのですが、
①②と話した時点で、伝えたい内容の大まかな部分は相手にほぼ伝えているはずなので、ひとまずはＯＫ、という理屈…らしい。
既に自身のお仕事の中では（一応(-_-;）活用しているつもりなので、それなりに話の持っていき方がちょっとずつ変わってきていると（わたしの中では(-_-;）感じております(^^)。

①まず結論を言う
②その理由と根拠
③具体論

■今日の午後にしていたこと
　今日のお昼は、冷凍食品の焼き肉ライスバーガー２個(^^)。
スーパーの店頭から肉まんが消えてしまったこの時期、わたしのお昼の冷凍食品の定番はコイツになりつつありますね(^^)。

　そして今晩の晩ご飯。今晩は炊きたてのご飯に、昨晩ヘルパーさんに作ってもらった残り物がおかずの中心（というかほぼ全て(-_-;）。
サバの味噌煮、トマトときゅうりの生野菜サラダ。