変形性股関節症に負けない『心と身体』を目指して -運動指導士 彦坂惠子-

踊りが命と舞台と指導に明け暮れていた私が突然変形性股関節症と言われ、手術をし引退したが現在運動指導士として活躍中

思い出して…

2024-10-08 10:48:08 | 日常生活

体調は、まだまだ改善していませんが、、
余りご心配をおかけするのは よくないと 思って・・・
少しだけ


血圧が上がってしまった 原因はストレスです
原因の2つのことが 解決していないので、まだまだ なんです💦



それでも、すこしだけ やってみよう という思い
このブログ含め 気持ちが出てきたので
頑張ってみます


思い出して、日記代わりにしていますので 書きたいと思います
9/30日の お出掛けの話

新体操 世界大会決勝 東京体育館 イオンカップ
東京体育館と代々木体育館 が 違うって 始めて知った
東京生まれの お二方と 3人で鑑賞
初めての鑑賞 本番大会
私たちの後輩の 山崎ひろ子さんが解説していました

山崎さんは  東女体育大学
私は     日女体育大学
20歳の時 東女と日女 ライバル関係でした
懐かしかった

90秒の中で いろんな技を入れて  
リボンなど 演技します

ボールとリボンなど 私も少しだけかじりました
1つの技をマスターするのに どれだけの 苦労が
そして、体重制限が


日本の新体操クラブの 幼稚部から中学生部など
現役で練習している生徒さんとコーチが あっちにこっちに
いました
応援の仕方も 独特でした

テレビ中継用に 映写していました
体調を崩している間に 放映は 終わってしまいました

どの子を見ても 生理も不順なのでは と思うような
外人さんはじめ
体に良くない スポーツだ と つくづく思えます

そういう私も ダイエットを師匠から 強いられていましたが
もともと やせ型なので 苦労はすくなかった

41キロだった
骨ばっていましたっけ

好きだからこそ、出来るスポーツ
でも、ほどほどに と 心から 思いながら 遅くなるので
山手線も混むし、、
最後までは 見ずに帰ってきました

いい経験 体験 でした


今日は、このくらいで 失礼します
上皇后さまの人工関節術が うまくいきますように
リハビリが 成功しますように
また、上皇さまと手をつないで 歩けますように!!!


       『変形性股関節症に負けないでね!』



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