人工関節術後、日常生活だけでよいから、、から流れ変わった

西日本の豪雨のリアルタイムで映像をさっき見ました
こちらは東日本　神奈川県川崎は　雲が優勢でしたが
晴れ間も見え　湿度がハンパない
ベタベタです


午後から、こちらも雨の予報が入っています


私は、２００５年股関節唇切除．筋解離術の時には　舞踊家へ
何が何でも復帰するために　当時手術とリハビリのしっかりしていた
神奈川県リハビリテーション病院で　手術して　術後プールリハビリも含め
午前に午後に大忙しの病院に　骨をいじったので　寝たきり状態
２週間ベッド上だけで　過ごしました
６人部屋で　ベッドを９０度起こしてはいけないと言われ
鏡に映るお食事を鏡を見て　こぼさないように食べて
排泄もベッド上なので　嫌がる同室の４人の方に　これ見よがしに
指摘されて　辛い２週間を過ごしました

となりにいた今も付き合う心友だけは、親切で　洗濯物も地下のランドリー
で洗濯して畳んでくれ　誰に何と言われても　私が起きあがれるまで
そのことをしてくれました
感謝に耐えない心友です


その時は、人工関節はまだまだ　置き換えても６週間は入院していた
時代でした
リハビリもしっかりしてくれました


それから　５年ぐらいして　潮目が変わり　人工関節に置き換える人が
多くなりました
片足、３週間入院　　両足、４週間入院の時代

そして、次にまた、潮目が変わりました
片足、２週間　早い病院は６日間
両足、年配者は３週間へ

その頃、玉川病院．北海道の病院．鎌倉病院は
リハビリは必要なし
日常生活をしていればいい　　ある先生は、毎日１００００歩
歩きなさい(術後まもなく）そんなときもありました


そして、今は　術後１０年くらいから５年目くらいの人たちの
股関節の動きがあまり良くないのではないだろうか、、
私の憶測だが
年をその人たちももちろん重ねて　他の関節も含め
歩くだけではなく歩くよりも　可動域に問題がある人が多く出ている
のでは❔❔

運動はしている❔って患者さんたちに　松原先生聞きまくっていた
きららのお姉さん　術後７年くらいの方かなぁ　身体が昨年より硬い
体操してね　と　ずいぶんと　言われたそうな
プールでその方は　マスタークラスなんだけど　やはり
泳ぐだけでは　ダメなんだよなぁ


口を酸っぱくして言います
潮目変わりました
歩行１００００歩歩けても　可動域がある程度ないとダメです
一日３０分　　朝昼晩で　プラスした時間でいいので
必ず体操　運動をしましよう

また、痛みがある程度強くても　関節を動かすことが大切です
特に　内転．伸展
ベッド上でできる体操　何種類もあります
術後の股関節の動きにも　関係します

手術しても　痛みだけしか取れないで
ビッコの歩容が　直らない方もいます
屈曲が出なくて　つめ切れない方．靴下履けない方．
ストッキングなんてもっと履けない方　多いです

手術のしどき　あります

人工関節　置き換えても　サイボーグじゃありません
魔法ではありません


そのことをよくよく、考えて　いただきたいと
心から　患者先輩として　お伝えします
どうぞ、SNS．ツイッター　しませんので　多くの方に
拡散してください　
よろしくお願いします!!




　　　　　　　　　『変形性股関節症に負けないでね！』