変形性股関節症に負けない『心と身体』を目指して -運動指導士 彦坂惠子-

踊りが命と舞台と指導に明け暮れていた私が突然変形性股関節症と言われ、手術をし引退したが現在運動指導士として活躍中

暮らしの中の仏教語

2021-10-23 10:10:49 | 日常生活

今日もいい天気です
西の空に 富士山が今日もとても綺麗に見えました

やっと体調も元に戻ってきました
便通も普通 毎日でるようになり、ほっとしました


腸は免疫力に関係していますから、気になりました


今日は、私の愛読誌 『高野山月刊誌』からご紹介します




この中で、女は愛嬌という言葉を若い時から 心掛け❔て
気を配っています(笑)
人に好かれるように よいしょはしませんが、必要のない
波風は立てたくないと思いながら 時々我慢ができなくて
爆発していました  若い時
今は、よほどのことがない限りは かーっとか ドキドキとか
することもないのが 悲しいかな❔ と思ったりもしています
秋が一段と進みます
ご自愛くださいね💛



         『変形性股関節症に負けないでね!』




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