変形性股関節症に負けない『心と身体』を目指して -運動指導士 彦坂惠子-

踊りが命と舞台と指導に明け暮れていた私が突然変形性股関節症と言われ、手術をし引退したが現在運動指導士として活躍中

ふわっとライフ

2024-05-29 12:02:14 | 心のこと

物凄い風と雨でした
体調がすぐれなかったので 家に居て正解

時々 窓を開けて空模様を観察
あまりに風が強くて 横風 西風 ベランダのコンテナの背が高い
草木がひっくり返って 何度直したことか
朝もベランダのサンダルが ぐっしょり
花木もひっくり返って 茎が数本折れた

これから台風来るのにね💦
買い出しでのスーパーのお野菜が高かった💦
仕方なく 安いものを妥協しながら買う

二人だから 贅沢しなければ いい
来月からの電気代が怖い


節電と節水 減らせるところは 頑張って減らすぞ(´▽`)



今日は、東京新聞記事から ご紹介

あの時はよかった と
言ってはいけないと思いつつ  バブルの時代のイケイケが
懐かしい
あーーー まさかまさか こんな世の中になるとは
40年前は 右肩上がりだったよねー( ;∀;)


と言ってはいけない  がんばろうー シルバー世代
今日も笑顔で 元気にしよう!! しよう、と思うことが大切(笑)



        『変形性股関節症に負けないでね!』

コメント
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