湿度が高くなってきました
今日は、午後から排水管のお掃除で業者が入ります
年に一度のお掃除、ありがたいですね
災害があると、当たり前のことがとても大切と気付きます
きちんと、毎年 忘れずに行ってくれる これもマンションライフの
いいところと思っています
明日の押し花教室のために 数日にデザインしました
今度のL３７㎝額 仕上げてないのは
インストラクタークラスの後４人（３人は前回仕上げた）
そのうちの私は一人なので、明日、先生からOKが貰えて
閉じられたらいいなぁー
こうして写真で見ると 直すところがわかったので あとで
直します(笑)
ベランダの種をまいた コンテナ 芽が出ました
コスモス
マリーゴールド
２１日に種まきました
一緒にまいた 朝顔はまだ出てきません
シロタエギクの花が
名前忘れた 咲きました
ボランティアのお花に活用します
さぁー 今日も笑顔で頑張ろう―――
『変形性股関節症に負けないでね！』
今年の４月に日本ヴォーグ社本社での展覧会へ行ってから
今月のno.１１４号 summer が送られてきました
自分のつたない作品が、本社ビルに飾られて そして、紙上での掲載
励みになります
大勢の中の私なので 額がカットで、残念ですが、、、
昨日の『きらら体操教室』は、盛況でした
レギュラー以外の方々が 来てくれたので にぎやかでした(笑)
お久しぶりの方々とあからかに普段運動していない方と
部分的に身体を痛めている方と
いろんな方がいたので 無理のないストレッチ中心に組み立てました
簡単体操でしたが、それでも、じとーっと汗ばみました
なぜか(笑)ランチは 前回の同じ場所になりました
ヘルシーメニュー中心でした
動きやすい日々は 少なく 来週からは台風と梅雨の影響を
受けて しまう可能性が
天候不順で お野菜もまたまた高くなりそうで お米もあがってと
なんだか、暗くなり下を向きそうな 話題ばかり
こんな時こそ、元気を出して笑顔で頑張らなくてはいけないですね💙
股関節友すずらんさんにならって
えい、えい、おーーーーーーー
『変形性股関節症に負けないでね！』
