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ダイエット16日目 夕食(2月2日)

2021-02-03 11:38:16 | ダイエット

夕食

豚ロース(厚目)のニンニク醤油焼き2枚

サラダ

ご飯少々

豚ロースは極力脂を取り除いた.合計 450カロリーくらいかなー.

 

美味しかったー.

 

運動できなかった・・・・・.残念・



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