4月19・20・21・22日

19日
WRESTLE-1レッスル１ 2017.4.19 後楽園ホール　にて帰宅後アリモノ消化

20日

ボンゴレロッソ/サラダ/牛ハツ串

作り置きのトマトソース消化ﾒﾇｰ　トリッパ作るつもりのソース仕込み
だったのに数日ハチノスが売っていなくて諦めた。
珍しく牛ハツは売ってた。


21日

ねぎま/菜の花からし和え/たこきうキムチ和え

マグロのねきまは　ネギに少し焦げ目がついたあたりであげれば
生焼けの心配がないけどﾋﾞﾐｮｰにマグロ焼き過ぎ部分が出たりする。


22日

牛肩ロースと野菜炒め/山芋梅揚げ

超久しぶりに山芋揚げ作る。何故かと言うと昨日紅ショウガバージョンを
どこかのレシピで見たから。しかしやはり梅干したたいて入れる方にした。
＃耳が酷くて後ろ頭まで痛くて心配。抗生剤入れとく。



きゃわわ