マウスピース

歯医者さんでマウスピースを新しく作りなおしました。

私のように、寝ている間（本人が気づかないうちに）歯を食いしばったりして、顎が痛くなったりそれが原因で虫歯になる人は、寝ている時用にマウスピースをしたほうが良いようです。

以前作ったものは、つけて寝ると息がしにくくて、そのうちつけるのが嫌になり放置していまい、劣化して使えなくなってしまいましたので、新しく作っていただきました。

今度のは、以前のよりもっとしっかりしていて、寝ていても息がしにくいという事はありません。
まだ慣れないので、若干熟睡出来ないですが、前回のものよりは使っていけそうです。