鼻がスッとしました

昨夜お風呂に入らなくて寝てしまったら、朝から鼻が詰まった感じがしていました。

夜になるといよいよ鼻水まで出てきましたので、いよいよ、花粉症の症状が出てきたのかなぁ～～と思っています。
和歌山にいる頃には初めは花粉症はなくて、何年かに一度症状が出るくらいだったのが、17年いるうちにすっかり花粉症になってしまいました。
病院に行ってないので、きちんとした事はわかりませんが、檜と排気ガスと農薬かな？と推察しています。
堺に来てからは、花粉症の症状がなくなり喜んでいたのですが。。

今夜はじっくりお風呂につかり、アーゼロンそーぷでしっかりと小鼻のあたりをマッサージしながらよく洗い、体を温めてあがってきました。

鼻の通りがよくなり、すっとしました☆

でも、家の中も粉っぽく感じられますので、明日は（相当サボっていた）拭き掃除をしようと思います。

おやすみなさいZZzzz