もうこんな歳（どんな歳？）

30代半ばで化学物質過敏症を自覚。以来、過敏症の症状はありつつも、病院には行かず、普通に生活できています。

代謝アップ

2012-12-18 08:02:26 | 美容・健康
ダンスをしていても、代謝が普通の人よりかなり低いのが悩みなのですが、昨日のダンスレッスンで久しぶりに基礎で胸・お尻をいっぱい動かして、帰ってきたら基礎代謝がいつもよりアップしていました♪

次のレッスンまで合間をみてやってみようと思います♪


やらないと、出来なくなるし、動かなくなるもんですね☆

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ダンスとお菓子作りが趣味です。
化学物質過敏症の症状はありますが、普通に暮らせています。
膝と股関節痛いけど、運動しまっ！
環境ＳＨＯＰ傘屋金兵衛店主。
ゆるゆるエクササイズ主催。

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