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もうこんな歳(どんな歳?)

30代半ばで化学物質過敏症を自覚。以来、過敏症の症状はありつつも、病院には行かず、普通に生活できています。

しんどい

2025-05-16 14:04:52 | 化学物質に過敏な事
疲労蓄積。

寝れるものなら横になりたいけど、そうはいかないみたい。

一昨日の夜はあまり寝れなくて、昨日は極度の緊張の中で激務(母の事)。

夜は食欲がなく、でも寝たのはいつも通り。

少し安心して寝れたかな。

今朝も食欲がなくふらふら。

午前中に買い物。

いつも行くショッピングモールでアノニオイがいつも以上にキツク感じて息も絶え絶え。

でも(母の)用事をせねば!ついでに夕食の材料買い出しも。

用事を終えて、ふらふらしながらいったん帰宅して、無理して天然酵母の食パン1枚で卵トーストしてコーヒー。

コーヒーがいつもより苦いし舌ピリピリする。

でも、少し元気を取り戻しましたyo。

さて、午後から第二弾。

頑張れ自分!!!
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