目を閉じて太陽を見る

昨日は目を酷使したようです（他人事）。

入浴後すぐに布団にはいり、目を閉じると、目が痛くて寝れませんでした。

なんでやろ？と考えているうちに寝てしまいました。
（主にパソコン作業、後モロモロな原因が考えられます）

朝起きると、目が開かない、いや、開きづらい。

ずっと薄目(^^;)

洗濯物を干すのにベランダに出た時、目を閉じて太陽を見るのを数十秒間、何回かしました。

目の疲れが癒されました。

で、またパソコン見てるという(笑)

今日も頑張ります(^^)