よく眠れるそうですよ(^^)

木曜日の午前中は「ゆるゆるエクササイズ」の日。

体調が悪くてお休みしている人もいる中、復活してきた人もいます。

御歳80オーバーの方が、「ここへ来ると、良く眠れる」「体も2～3日は気持ちがいい」と、めちゃくちゃ嬉しい事を言ってくださいます。

嬉しくて調子に乗ります(^^)

私も今日は早く寝よう(^^)