H.H.C.でした

簡単ヨガの遠藤です。





冷たい強風が吹く中、中野区／落合まで龍村ヨガH.H.C.へ行ってきました。


乗った常磐線各駅停車が時々運転間隔調整でストップしたため「間に合うか！？」とハラハラしたけど
何とか時間内に会場へ着くことができました。



今日の講義内容は今の遠藤にぴったりな内容でした。

もう聞きながら感動したっ！


「どうしてそんなに呼吸が大切なのか」またひとつはっきり理解できた日でした。

後日またお話したいと思います。




そしてお約束の地で休憩。






今日の感動的なH.H.C.での講義内容等をメモしていたらあっという間に時間が過ぎました。




では、まだ寒いけど体調に気を付けて過ごしましょう。



簡単ヨガ　遠藤




【簡単ヨガ】

会場：ダンススタジオナガオカ　寿スタジオ（我孫子市役所近く）　

　　　千葉県我孫子市寿2-27-31　　
　　　電話：04-7185-3858
　　　※入口は大通りに面していません。反対側になります。
　　　案内はこちら
開催日時：木曜日　午前11:00～12:00　月４回


月会費：4,000円＋税　






2016年2月日程

第一週：2/4(木) 10:30～

第二週：2/18(木) 10:30～

第三週：2/25(木) 10:30～

第四週：3/3(木) 10:30～




※体験レッスンできます。お気軽にご連絡下さいませ。