簡単ヨガ@千葉県我孫子市

沖ヨガをベースとした初心者でも簡単に行なえるポーズをゆったりとした呼吸と共に行ない、心身の健康を目指します

簡単ヨガ 2014年10月日程

2014年10月11日 21時11分22秒 | 簡単ヨガ日程
簡単ヨガの遠藤です。


すっかり秋めいてきました。
爽やかで過ごしやすい気候ですが、呼吸器にとっては辛く弱りやすい季節。
ひんやり乾いた空気は呼吸器を傷めます。
マスクを着用する、室内を加湿する、など対策を取りましょう。


簡単ヨガ10月期日程のご案内です。




【簡単ヨガ】2014年10月日程

第一週:10/9木) 11:00~

第二週:10/16(木) 11:00~

第三週:10/23(木) 11:00~

第四週:10/30(木) 11:00~



※体験レッスンできます。お気軽にご連絡下さいませ。




それでは、体調に気をつけて元気に過ごしましょう。


簡単ヨガ 遠藤





「簡単ヨガ@千葉県我孫子市」

会場:ダンススタジオナガオカ 寿スタジオ(我孫子市役所近く) 

   千葉県我孫子市寿2-27-31  
   電話:04-7185-3858
   ※入口は大通りに面していません。反対側になります。
   案内はこちら

開催日時:木曜日 午前11:00~12:00 月4回


月会費:4,000円+税