簡単ヨガ@千葉県我孫子市

沖ヨガをベースとした初心者でも簡単に行なえるポーズをゆったりとした呼吸と共に行ない、心身の健康を目指します

豆まき@布施弁天

2016年02月08日 15時46分36秒 | 愛する地元
簡単ヨガの遠藤です。





晴れていたけど超寒かった昨日の昼間、愛する地元の布施弁天へ出かけました。


豆まきが行事がありました。








あけぼの山公園に入った所で、「もしや対岸は火事?」的な風景に遭遇。

単なる野焼きならいいのだけど。





弁天様にご挨拶を済ませてから本堂横の豆まき会場へ。




うわぁ~~

例年にない人の数。これは競争率高そうな予感。




嫌な予感はばっちり当たり(苦笑)、今回遠藤は何一つゲットできませんでした(TT)。








夫が頑張ってゲットした、袋ラーメンと駄菓子。

これを食べたら運がつくかしら?
有難く頂こう。



場所柄なかなか人が集まらない布施弁天。

しかし現在のご住職がなかなかのアイディアマンのようで、だんだん参拝者の数が増えてきたように
感じます。


もっとたくさんの人で賑わう日が来るといいですね。





では、まだ寒いけど体調に気を付けて過ごしましょう。



簡単ヨガ 遠藤




【簡単ヨガ】

会場:ダンススタジオナガオカ 寿スタジオ(我孫子市役所近く) 

   千葉県我孫子市寿2-27-31  
   電話:04-7185-3858
   ※入口は大通りに面していません。反対側になります。
   案内はこちら
開催日時:木曜日 午前11:00~12:00 月4回


月会費:4,000円+税 






2016年2月日程

第一週:2/4(木) 10:30~

第二週:2/18(木) 10:30~

第三週:2/25(木) 10:30~

第四週:3/3(木) 10:30~





※体験レッスンできます。お気軽にご連絡下さいませ。

新春の布施弁天

2016年01月15日 14時14分16秒 | 愛する地元
簡単ヨガの遠藤です。




遠藤の自宅から片道徒歩20分ほどの布施弁天。

なかなかよい散歩コースです。


今日も午前中に行きました。


恥ずかしながら遠藤、昨年11月の健康診断にて少々悪玉コレステロール値が高めだと指摘されました(汗)。
これは運動不足が原因だろうと(留置している尿管ステントのせいで長距離歩くと血尿が出てしまいそれを避けるためつい運動不足になっていた)。


ということで、お昼ご飯前などの空腹時を狙ってなるべく動くようにしています。






本堂。
まだお正月の名残があります。








ご神木のハクモクレン。

つぼみらしきホワホワがたくさんついていました。

ついこの前まですっかり枯れ木だったのに、、何だか生命力を感じますね。



今日もよい運動になりました。



では、寒いけど体調に気を付けて過ごしましょう。



簡単ヨガ 遠藤



【簡単ヨガ】

会場:ダンススタジオナガオカ 寿スタジオ(我孫子市役所近く) 

   千葉県我孫子市寿2-27-31  
   電話:04-7185-3858
   ※入口は大通りに面していません。反対側になります。
   案内はこちら
開催日時:木曜日 午前11:00~12:00 月4回


月会費:4,000円+税 




2016年1月日程

第一週:1/7(木) 11:00~

第二週:1/14(木) 11:00~

第三週:1/21(木) 11:00~

第四週:1/28(木) 11:00~


※2016年2月より10:30~スタートとなります



※体験レッスンできます。お気軽にご連絡下さいませ。

お正月前の布施弁天

2015年12月29日 18時33分21秒 | 愛する地元
簡単ヨガの遠藤です。




今日も寒かった千葉県北西部。


お昼に布施弁天へ行きました。




門松が飾られた楼門。






本堂の中では大掃除が行なわれていました。






最後の一枚まですっかり葉が落ちたご神木のハクモクレン。
あと数ヶ月後には綺麗な花を咲かせてくれるはず。



持病の尿管狭窄も一段落(現状維持、狭窄が残ったままで病院との付き合いは続く)したし、来年はもっと色々と活動していきたいと思います。




では、寒いけど体調に気を付けて過ごしましょう。



簡単ヨガ 遠藤



【簡単ヨガ】

会場:ダンススタジオナガオカ 寿スタジオ(我孫子市役所近く) 

   千葉県我孫子市寿2-27-31  
   電話:04-7185-3858
   ※入口は大通りに面していません。反対側になります。
   案内はこちら
開催日時:木曜日 午前11:00~12:00 月4回


月会費:4,000円+税 




2016年1月日程

第一週:1/7(木) 11:00~

第二週:1/14(木) 11:00~

第三週:1/21(木) 11:00~

第四週:1/28(木) 11:00~


※2016年2月より10:30~スタートとなります



※体験レッスンできます。お気軽にご連絡下さいませ。

冬の布施弁天

2015年12月19日 17時17分10秒 | 愛する地元
簡単ヨガの遠藤です。




遠藤の自宅から徒歩で行ける布施弁天。

巳の日だったので先日散歩を兼ねて行ってきました。



相変わらず美しい本堂。

本堂の中は撮影禁止になっています。
とてもきれいなんですよ。
是非一度ご覧あれ。




本堂脇にあるご神木のハクモクレン。

葉がほとんど落ちました。

春になるとまた綺麗な花を咲かせてくれるでしょう。
今から待ち遠しいです。



情報化社会に生きる我々はつい頭を過度に使いがち。

心と身体のバランスを取るためにも、たまには頭を休めて体を動かすことが必要かと思います。
散歩はそのための良い方法のひとつですね。




では、寒いけど体調に気を付けて過ごしましょう。




簡単ヨガ 遠藤



【簡単ヨガ】

会場:ダンススタジオナガオカ 寿スタジオ(我孫子市役所近く) 

   千葉県我孫子市寿2-27-31  
   電話:04-7185-3858
   ※入口は大通りに面していません。反対側になります。
   案内はこちら
開催日時:木曜日 午前11:00~12:00 月4回


月会費:4,000円+税 





2015年12月日程

第一週:12/3(木) 11:00~

第二週:12/10(木) 11:00~

第三週:12/17(木) 11:00~

第四週:12/24(木) 11:00~





2016年1月日程

第一週:1/7(木) 11:00~

第二週:1/14(木) 11:00~

第三週:1/21(木) 11:00~

第四週:1/28(木) 11:00~


※2016年2月より10:30~スタートとなります



※体験レッスンできます。お気軽にご連絡下さいませ。

我孫子のコーヒー焙煎職人

2015年12月16日 14時17分44秒 | 愛する地元
簡単ヨガの遠藤です。




遠藤が愛する地元、我孫子(あびこ)市。

手賀沼沿いのとある所にコーヒーの焙煎職人のお店があります。

焙煎職人・鈴木正美の店という所。ご存知の方もいらっしゃるかしら?



お酒は飲めない、タバコは吸わない、そんな遠藤にとってコーヒーは数少ない嗜好品です(コーヒーの是非については何かとあるようですが遠藤はほどほどに嗜んでいます)。

しかし尿管結石に罹ってからは基本的に「一日一杯まで」と決めました。

一日に一杯しか飲めないのだから自分が心から美味しいと感じるものを飲みたいと、それ以降はずっと鈴木氏のコーヒーばかりです。


店主で焙煎職人の鈴木氏は頑固で一本気なまさに職人気質の方で、自分が納得いくものしか提供しないという姿勢が強く見られます。
だからといって気難しい感じはなく、店頭では気さくに親切に対応して下さいます。






お店の外観。






購入した豆を挽いてもらう待ち時間「少しいかがですか?」とコーヒーを出してくれる。ありがたい。






この日遠藤が買った「ハッピーキャロル」今の時期限定のもの。隣の小袋はサービス品(コーヒー1杯分の豆)。
本当にサービスいいお店です。



コーヒー豆の世界的な高騰やその他何かと厳しい環境かもしれませんが、鈴木氏にはこれからも元気で美味しいコーヒーを焙煎していただきたいと願っています。




簡単ヨガの開催されているスタジオから徒歩だとどれくらいだろう、20分くらいかな?
お散歩気分で時々遠藤は簡単ヨガレッスン後に寄ることあります。
なかなかいい運動になります。




明日は簡単ヨガ、お待ちしております。
体験レッスン希望の方もどうぞ気軽にお越し下さいね。


では、寒いけど体調に気を付けて過ごしましょう。





簡単ヨガ 遠藤



【簡単ヨガ】

会場:ダンススタジオナガオカ 寿スタジオ(我孫子市役所近く) 

   千葉県我孫子市寿2-27-31  
   電話:04-7185-3858
   ※入口は大通りに面していません。反対側になります。
   案内はこちら
開催日時:木曜日 午前11:00~12:00 月4回


月会費:4,000円+税 





2015年12月日程

第一週:12/3(木) 11:00~

第二週:12/10(木) 11:00~

第三週:12/17(木) 11:00~

第四週:12/24(木) 11:00~


※来年は1/7(木)からスタートとなります



※体験レッスンできます。お気軽にご連絡下さいませ。