脳が筋肉痛になりそう（笑）

簡単ヨガの遠藤です。




今日、遠藤は福元朗先生の指ヨガ指導者養成講座受講のため都内某所へ出かけました。






先生自ら作って下さった玄米菜食ランチ。

とても美味しかった！！



指ヨガについては書籍等で知っていましたがやはりきちんと学ぼうと思い、福元朗先生の養成講座を受けました。


やはり受講して良かった！


書籍や教科書に載っていないことをたくさん教えて頂きました。

今日は新しい発見や学びがとてもたくさんあって、何だか脳が筋肉痛になりそうです（笑）。

さて、明日も頑張るぞーー！！


福元先生、今日は大変お世話になりありがとうございました。
また明日よろしくお願いします。





では、寒いけど体調に気を付けて過ごしましょう。



簡単ヨガ　遠藤



【簡単ヨガ】

会場：ダンススタジオナガオカ　寿スタジオ（我孫子市役所近く）　

　　　千葉県我孫子市寿2-27-31　　
　　　電話：04-7185-3858
　　　※入口は大通りに面していません。反対側になります。
　　　案内はこちら
開催日時：木曜日　午前11:00～12:00　月４回


月会費：4,000円＋税　




2016年1月日程

第一週：1/7(木) 11:00～

第二週：1/14(木) 11:00～

第三週：1/21(木) 11:00～

第四週：1/28(木) 11:00～

※2016年2月より10:30～スタートとなります



※体験レッスンできます。お気軽にご連絡下さいませ。