疲れているのに、眠いのに、眠れないことはありませんか？

疲れすぎるっていうほど疲れてはいないのですが…

スクーリング初日は緊張していたこともあり、
慣れない休日の早起き（５時）
長い通学時間（往復５時間程度）
長い授業時間（想像していたより長く感じなかったけど）
翌日の事前テストの勉強（帰りの電車の中）など。。。

とても疲れて、ものすごーく眠いのに、全然眠れないのです。

翌日もスクーリングで５時起きなのだから、早く寝なくては
とあせればあせるほど眠れない

花粉症の薬も飲んでいるのにねぇ～

結局、数時間後には朝がやってきてまたスクーリングへ
電車の中で爆睡したけどね

眠くなくて眠れないのはかまわない（起きて本を読んだりしています）のだけれど、
眠いし、疲れているのに、眠れないのは精神衛生上よくないね




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