興味深い記事が掲載されたぞ。
■「青少年期の体力、女性の長寿に関係」お茶の水女子大調査
学生時代に体力がある女性ほど長生きするという。
■成長期は大切。
子供のうちから甘いもの、旨い物、油っこいもの、アルコール、などは控えて、
成長期は吸収が早いから成長が止まってから始めたほうがいいのでは。
太る体質を作らないことだ。
■旨いものを知るのは早すぎる?
母から素朴で素材を生かした食事で味を覚える。食育。
贅沢なものは大人になってからでいいんじゃない?
■体を酷使したスポーツ選手は長生きしていない?
あまり筋力トレーニングをしすぎるとかえってよくないのでは。
■貯筋
一方、貯筋という言葉があるように、筋肉は貯めておかないと老後に持たなくなる。
■女性は長生き
男性よりも筋力の少ない女性のほうが長生きするような気がする。
無さ過ぎるのも問題だけど。
だからマラソンのような長期戦には向いているかも。
■脂肪分?
脂肪は摂取する5大栄養素のひとつだから、蓄積されたものとしてはともかく、
最近は程よいメタボ賛成も出てきている。
長生きするか、ポックリと気持ちよく逝くか、どっちがいいかなぁ。
*5大栄養素
-炭水化物 (糖分)
-蛋白質
-脂肪
-ビタミン
-ミネラル (無機質?)
■「青少年期の体力、女性の長寿に関係」お茶の水女子大調査
学生時代に体力がある女性ほど長生きするという。
■成長期は大切。
子供のうちから甘いもの、旨い物、油っこいもの、アルコール、などは控えて、
成長期は吸収が早いから成長が止まってから始めたほうがいいのでは。
太る体質を作らないことだ。
■旨いものを知るのは早すぎる?
母から素朴で素材を生かした食事で味を覚える。食育。
贅沢なものは大人になってからでいいんじゃない?
■体を酷使したスポーツ選手は長生きしていない?
あまり筋力トレーニングをしすぎるとかえってよくないのでは。
■貯筋
一方、貯筋という言葉があるように、筋肉は貯めておかないと老後に持たなくなる。
■女性は長生き
男性よりも筋力の少ない女性のほうが長生きするような気がする。
無さ過ぎるのも問題だけど。
だからマラソンのような長期戦には向いているかも。
■脂肪分?
脂肪は摂取する5大栄養素のひとつだから、蓄積されたものとしてはともかく、
最近は程よいメタボ賛成も出てきている。
長生きするか、ポックリと気持ちよく逝くか、どっちがいいかなぁ。
*5大栄養素
-炭水化物 (糖分)
-蛋白質
-脂肪
-ビタミン
-ミネラル (無機質?)
・ボディとソールの組み合わせが自由で、
イージーオーダーメイドのような仕組みが出来ないか。
・完成品在庫も減らせる。無駄が無い。
・部品在庫でいい。ある程度限定。定番など。
・30分で作成。めがねのように。
・ボディ: ワークブーツで、ソール: ビブラムソール。
・ボディ: ワークブーツで、ソール: クレープソール。
・ボディ: ワークブーツで、ソール: レザーソール。
などなど。
小型マシンが開発されれば、店舗でやれそうだ。
どうでしょうか?
楽しいオリジナルなものが出来そうだけど。
TLではオーダーやっているなぁ。
・力みすぎて空振りはちょっと見ていられない。気の毒。
・頭で勝負しよう。
・ダメなら別の手段やコースを。
・塁に出なきゃ始まらない。
・生還って大事だな。犬死は絶対に避けよう。
・考え方だけは力んでいるというのは流石。
・引っ張り過ぎだ。ピッチャー可愛そう。
・人の土地に旗を立てたあの無礼さ。
・しかし、強かったあの民族。
・戦争でなくてよかった。終わりがあってよかった。
・諦めたらお終いだな。
今回は、ずいぶんと教えられたなぁ。
・頭で勝負しよう。
・ダメなら別の手段やコースを。
・塁に出なきゃ始まらない。
・生還って大事だな。犬死は絶対に避けよう。
・考え方だけは力んでいるというのは流石。
・引っ張り過ぎだ。ピッチャー可愛そう。
・人の土地に旗を立てたあの無礼さ。
・しかし、強かったあの民族。
・戦争でなくてよかった。終わりがあってよかった。
・諦めたらお終いだな。
今回は、ずいぶんと教えられたなぁ。
産みの親を超えて、
正に技術のJapanが勝った。
こんなに盛り上がるとは思っていなかった。
ピッチャーは大変だなとも改めて感じた。
野手も華麗な守備で。
打者の読みも素晴らしい。
明日は、非常に似ていて近い国で、
歴史に残る5度目の戦い。
祝Made in Japan
正に技術のJapanが勝った。
こんなに盛り上がるとは思っていなかった。
ピッチャーは大変だなとも改めて感じた。
野手も華麗な守備で。
打者の読みも素晴らしい。
明日は、非常に似ていて近い国で、
歴史に残る5度目の戦い。
祝Made in Japan
「邪ま」からの手紙
○○部長へ
先程、○○さんに送った○○も参照下さい。
さて、先程頂いた助言ですが、○○さんは、私が送ったものに
返信しただけで、誰に対してまず送るべきかを
判断できていません。
また、○○についての問題は社内でもクローズアップされています。
関係者にも直接○○を流してもよいと思います。
○○が送ってきた報告書については、必ず確認していますので
○○が目を通すのは当然ですが、○○のような問題は
既知の内容のため同時に関係者の目に触れる事で共通の認識となり、
更に複数の目にさらされてチェックすることになり、社内での対応
が早くなると考えます。
当然、○○な部分のフォローは私が担っています。
経営的な観点では、○○が担っています。
我々がレビューしても○○な側面からしか判断できません。
他の人が見ることで別の側面からの意見が出てくるかもしれませんので、
このような問題をオープンにするべきです。
複数の人間が早い段階で参加するやり方が既に主流となっています。
○○でも複数の人間が関わっていることを相手に見せて、そのことで
相手にプレッシャーを掛け早期解決を目指しています。
以上
○○部長へ
先程、○○さんに送った○○も参照下さい。
さて、先程頂いた助言ですが、○○さんは、私が送ったものに
返信しただけで、誰に対してまず送るべきかを
判断できていません。
また、○○についての問題は社内でもクローズアップされています。
関係者にも直接○○を流してもよいと思います。
○○が送ってきた報告書については、必ず確認していますので
○○が目を通すのは当然ですが、○○のような問題は
既知の内容のため同時に関係者の目に触れる事で共通の認識となり、
更に複数の目にさらされてチェックすることになり、社内での対応
が早くなると考えます。
当然、○○な部分のフォローは私が担っています。
経営的な観点では、○○が担っています。
我々がレビューしても○○な側面からしか判断できません。
他の人が見ることで別の側面からの意見が出てくるかもしれませんので、
このような問題をオープンにするべきです。
複数の人間が早い段階で参加するやり方が既に主流となっています。
○○でも複数の人間が関わっていることを相手に見せて、そのことで
相手にプレッシャーを掛け早期解決を目指しています。
以上