えのbook 【大阪編】

えのbookは、ロングトラの完走を目指すおじさん日記。2022年は、拠点を大阪に移して日々精進します。

F7山中湖きらら~F8二十曲峠

2023-05-02 21:52:29 | スポーツ
2019年の山中湖とうちゃこは、27時間58分。
雨と雪でペースダウンしたその時の記録より
2時間も今回が速い。ぬかるんで下りが走れなかった
前回より早いが、ウェーブスタートの影響で人が
ここまで、人の列が切れることはなかった。

ここのエイドで、Big絆創膏を貼る。
おしり探偵の爛れを覆ってくれるサイズ。
(その後、痛みが和らいでくる)
そしてここの豚汁。おにぎりと一緒に食す。
美味しい。元気回復だが、エイドにストーブが
焚かれるほど。コールド系インナーに着替えて
カッパも装着して、未体験ゾーンへGO!


ここは、短い区間で、ピークも高くない。
最初のピークは、明神山。ここからの山中湖は絶景。
ここで日が落ちる。(長い2日目の夜がスタート)

高指山~山伏峠は、アップダウンが続いて
おしり探偵の痛みも痛い。登りはそんなに
抜かれないが、相変わらず下りが痛くて
ごぼう抜かれ。これがマイペースかな。
コースイメージもないので、前方のヘッド
ライトが道先をご案内。あそか?
あんなところまでいく?ネガティブな
想像に負けそう。そんな時間が長かった。

この区間のハイライトは、石割山。命を預ける
ロープが多くある区間。夜なので恐怖感も
そんなになかった。そして、二重曲峠にとうちゃこ。

32:39:43 W4 77位。
さあ次は杓子。

F6忍野~F7山中湖きらら

2023-05-01 18:03:22 | スポーツ
事前競技説明で、今回の忍野は体育館を
借りられて仮眠しやすいと説明があった

前回は、眠くて入った忍野での仮眠。
今回は、そんなに眠くないがKAI選手への
パスとおしり探偵治療を目的として仮眠所へ。

広い体育館で仮眠している選手は10人程度。
絆創膏があるので、おしりに貼るが効果は?
そのまま40分ほど仮眠した。が、おしり探偵が
痛くて眠れなかった。とりあえず体を横にできた
だけでもOK。ここで65分休んで再スタート。


山に入るまでは、農道を走る。2019年は土砂降りの
雨だった。今回は穏やかな日和で少し暑い。勿論
KAIの選手はいないのでマイペースで進む。
おしり探偵も痛いまま。ただ、山中湖のコンビニで
大きい絆創膏を買ってエイドで貼るプランを計画。
そこに望みを託して、気持ちが切れないようにした。

大平山に入る山道もマイペースで歩く。登りは
痛みが若干軽減される。そして雪のない大平山山頂へ。
山中湖もきれいに見えた。そこから、木道階段を
登り下る。この幅は、おしり探偵に合わない。
痛みに耐えながら、下山して山中湖のセブンへイン。

特大絆創膏を確保して、山中湖きららへとうちゃこ。
25:47:43 W4 40位。

やっと、2019年の続きのスタート地点まで来た。
但し、それから4年が経過したおいらの体は
その時よりダメージをかなり負っていた。