えのbook 【大阪編】

えのbookは、ロングトラの完走を目指すおじさん日記。2022年は、拠点を大阪に移して日々精進します。

コンプレッションウエアの穴あき補修

2016-07-10 21:20:46 | スポーツ
 スキンズ、アンダーU、CW-X等の
コンプレッションウエアで穴が開いたら・・・

 補修すればいい。こんなもので

 
 補修シート(ナイロン用)。

 例えば、去年ハセツネで転んで穴が開いたCW-Xで

 
 例えば、去年ハセツネで転んで穴が開いたCW-Xで

 
 パチッと、強力なテープが張り付いて穴を塞いだ。

 洗濯しても剥がれないという。

 さて? その効果は今後検証。(大丈夫だ~)

ひかり導入

2016-07-08 22:53:34 | スポーツ
 今流行の携帯+ひかり回線の抱き合わせ
割引を我が家でも検討。その工事を今日
行い導入完了。

 
 どこも+どこもひかりのセット割。

 今までお世話になったADSLはNTTの
基地局から遠かったのでせいぜい100Mbpsが
いいところだから単純に速度10倍!

 10倍になったから・・・ この日記も
更新を10倍にしなきゃあ~~。

 

 

パンクはいや~よ

2016-07-06 21:47:38 | スポーツ
 今日は、大気の状態が安定しているとの
ことなので自転車で会社へGO!

 車輪も、激安でぽちっとGETしたシマノRS30で
出発進行。 ところが・・・

 家を出て8km地点で後輪パンク。復路でのパンクは
数回あるが、往路でのパンクは初めて。チューブ交換は
カップラーメン完成時間で完了したが、その原因は不明。

 あと24km大丈夫か? 不安と格闘しながらなんとか
会社に到着。パンクチューブをよく見たら・・・裂けた
箇所が沢山あった。ちなみに製造年度は2009年。
(経年劣化ですね。古いチューブは要注意)

 
 帰りは、ガシガシ踏んで日没前に帰れた。
しかし、このRS30という車輪なかなかの曲者。
30km/h以下は重くて進まないが、それ以上だと
リムハイトの効果でスイスイ進む。が、疲れるな~。

御岳山→大岳山のルートは無難!?

2016-07-04 22:03:57 | スポーツ
 今日の大岳山祭り(2番組)を見た。
どちらも、御岳山→大岳山に向うルートで
ハセツネの大ダワ(鋸山付近)→大岳山の
ワクワクルートは紹介されなかった。

 

 それでも、真夜中の大岳山しか知らない
おいらには刺激充分。とくににっぽん百名山の
山頂映像や御岳山から都内夜景は良かった。

 なんか昼メインでハセツネの試走をしようなかあ・・・
と思った。(うん、やろう)

明日は、大岳山の日

2016-07-03 20:45:20 | スポーツ
 明日は、ハセツネで毎回楽しんでいる大岳山の
紹介TVが2本も放送される。

 1つ目は、BS3のグレトラ2 15min(7:00~7:15)。
 2つ目は、BS3のにっぽん百名山(19:30~20:00)。

 大岳山は4回も登ったが・・・・ いつも真夜中。

 でも、大岳山って百名山? と思ってたら何でも
花の百名山だって。そこで、花の百名山をよく見たら
三頭山、御前山、大岳山とハセツネで通過する山の
名前が沢山あるではないか~。でもなあ、この山を
通過するのがいつも夜だから・・・花なんて見れない。

 ハセツネでの大岳山は54km地点。疲労もピークなのに
いつも大岳山を登る時はワクワクする。それだけ厳しく
登り甲斐のある山なのだ。その昼の姿、楽しみだ。