ぎっくり腰

私の

一年で

大晦日が

一番忙しい日です

 

ところが

昨日

年賀状を書き終え

立ち上がるときに

腰が

ギクッ

 

腰痛体操で

少し回復しましたが

念のため

源整院で

治療してもらいました