自転車党 / 健康作りヒト作り

バイクが好き、車が好き。年を重ねて50代で自転車が好きになりました。続けていたら、禁煙を達成して健康になりました。

社長に合ったスポーツ

2015-09-16 | オープンカー
忙しい社長にピッタリなスポーツ。

それはサイクリングです。

手軽で、気軽にでき、足腰を傷めず、長い時間続けられる。

有酸素運動は、体と心にすごくいいのです。

家から出ればすぐに運動のスタート。

1時間、2時間と景色を眺め、風を感じながら走る。

気持ちもリフレッシュできて、新しいアイデアも浮かんできます。

一人で走っても楽しい。


仲間と走っても、また楽しい。

時には「刃を研ぐ」つもりで、体や頭を休める。

新たな切れ味が蘇ってきます!

忙しい社長、忙しいビジネスマンの方、ぜひ週末サイクリングを!





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