Mっちの影響。スイムにめざめる。
先日、キャップとゴーグルを購入して準備は万端。
月曜泳げるトコも見つけた。以前、(10年ほど前か?)スポーツジム通いをしていた時期があった。区営、市営プールも含めていろいろ巡った。駒場、渋谷区立西原、新宿区立戸山。
で、検索してみると渋谷区立スポーツセンター(西原)は、月曜も第一&第三だけが休館なのだ。と、ゆーコトはきょうは泳げる!
会社からY駅まで徒歩10分。そこからスポーツセンターまで徒歩約15分。
6:05スイム開始。途中一回休憩・・(なれないクロール入れたらムセておぼれかけた・・・)
6:55の一斉休憩タイムまで継続。ほぼ45分。37往復。7:00再スタート。7:30にあがる。計44往復。2200mか。こんなに連続で泳いだのは初めてだ。でもここは空いてていい!7時前はコースほぼ貸しきり!8時過ぎるとスイマーが増えてあおられるから25mコースから出てフリーエリアで泳いでた。でもここも3人しかいないからガラガラ。。。こりゃあいいわ。
帰りは新宿までウォーキング20分。
これまたいいコースだ。(月曜定番か?)
| Trackback ( 0 )
|