BikeRide&Climbing
クライミングと自転車。
エナジー日記。
・・・飲酒日記と料理の日々・・
 



7/21

きょ~も、、あさいち、、、あ、K藤氏おひさ~~~

連えな連登。ツカレはいかほどか?????

ま、ゆるっといって、みまひょ~~~~

 

さて、、、ユビのダメージ。

けっこう、、ある。テーピングしっかりと、、、、、、、、

じつは、、右ユビだけではなくて、、左手の指もけっこうダメージくらってることが・・・・

Upで、ユビアップを、、、メトリウスのウッドフィンガーバーで、。。T木のヤツ。

これ、けっこうユビUpにいい。

左ユビが来ているコトをこれで発見。ダメージの発見にも、、、つながる。

 

*****

しかし、、、今日の状態は、、

きのうと、、ちいと、、チガうかも。。。。。。

いちびんめ。3Pハイタイ。

ヌメる、、全然もてない。ぬけて、、、くるでは、、ないか。。。。

ニガテポケットクロスまですら、、、、いけない。。。。。

まあ、、きのうもそうだけど、、、きょうも、、、。

イチビンメ。は、、だいたい、、、こんなもんだ。

 

くさらない、、、、コト・。

自分を信じる。コト

ブレナイ。コト

 

にびんめ。

 

いちばん、、、、、、アッツイ。13時過ぎ。

ほっかほか。

できる、、、わきゃ、、ない??? 

でも、いちおうは、、、やる。

しかし、やはり、ウゴきはカクダンにチガウ!

クロスもこなし、、、、カクシンへ。。。

ボテサイドはとれなかったが、、、ワンテン再現。

いい、、流れだ。

ここで、、カンテはたきムーブも練習できた。次便はこれで。。。

カクシンの左手でか〇もにょも、、、ひとつ下足でとりに行くようになった。

左手きめてから、、、右、、左足あげ。

で、、カンテはたいて、、、ぼてサイド!

これで、、行く。

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二時間あけあけ発動。

3時半始動。

あ、、、、T木キタ。。

ま、、いちおう、、3時半、、スタート予告していた。

が、え?????

カメラ4台体勢。か、、、、、、

 

Rp動画を撮るがいい。。

 

わしは、、シャーマか、、メゴスか、、、、

 

離陸~~~~

 

 

★☆彡

 

・・・・・・・・・

 

も、、燃え尽きまひた。。。。。

 

黄色サンビンメRpとらい WATA

 

同 黄色12a    T木動画 (コレは、、見える?かな??)

 

さあて、、、、、、あとは???

 



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