6/23 代田橋 ラーゴ

代田橋　ラーゴ



ラーゴ　立ち飲み


なんだ、、、飲み屋もやってんじゃん！！！

商売敵？？？？

なんちゃって、、


エナジーより、、ハングレ辛め。かな、、

6級5級ウチで、、
5級ほぼほぼやっつけたが、、、、イチゲキできないのが、、、4，5課題あり、、
そのうち
ひとつはできるきがしない。、。。。（垂壁）
きょうの課題で、5級取りこぼしはあと、、3課題かな。


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けっこう、、、ムーブが面白い課題が多かった。
練れてる、、ね。

えなじーって、、、ムーブが単調じゃね？？？
５級、4級。。。。

そう、、最後、5級でも
足、、はさまないとマッチできない。
とか、、クロスが、、きもちいい。。。
とか、、

5きゅうだよ、。。

4級になると、ホールドが悪くなる。
保持力をプラスさせられる課題になる。
今日はさわらない。、さわれない。。
けど、そのうちに、、、、ね。

徒歩で帰宅して、、約４０分。、、
ウォーキング。これも、、またいい。。。

がっつりのぼって、、９時帰宅。