3/1 Swim の、つもりが・・・

帰宅後一路朝霞のわくわくどーむへ。
今日はスイム。後、、エナかな？などと画策。。7：30～8：30まで泳いだら、速攻えなへ移動。３０分ほどカベに張り付いてガバ系エンデュランス課題でパンプさせる。ってえのが本日の基本メニュー。
　森谷山に寄ると、
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（昨晩のブログ、ここで終わってる）↑寝落ちポイント気づくと３時だったよ～～
？？？モリヤサン？なんだ？今通ってる会社近くの歯医者が森屋歯科だけど・・・
意味不明～～～～
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ま、わくわくドーム行ったら休館だったんだな。ついてないぜ。で、スイムウェアを物色しに近くのフタバスポーツへ行ったら、「スイム用品の取り扱いやめました」だとゥ～
おもしれえ、いい度胸してやがるゼ！
しかたねえ、隣の和光市体育館へ行ってみる。プールプールっと・・・あれれ？プールがないぜ！ランニングコースとトレーニングルームか。トレーニングルームは初回講習が必須は公共施設ではおきまりだあね。ランニングでもしていくか。
１００円でランニング券買って入場。体育館はバドと卓球でけっこうにぎわってるぞ。
「はっ！」ランニングしに入ったけど室内履きなんか持って来てないぜ！（プール道具だけだ）
く、、くっそ～～～とことんついてねえぜ。受付で払い戻ししてもらって一路えなへ。

エナ８時過ぎに到着。水曜リード連、金＆Ｍ岡さん、栗Ｙ幡Ｔｉ各氏いるぜいるぜ・・・
でもわしはエアロバイクに一直線。8：20～9：30までしっかり1時間ちょい乗るぜ。あせだくびしょびしょだあぜ。。その後ボルダで軽め。１５分カベからおりないストレニ系一本にて終了にするぜ。Ｍっち＆Ｋ暮っちがＭ本氏とセッションしてるぜ。
9：45あがり。おっつかれ～～　ぜ！（ん？？）