BikeRide&Climbing
クライミングと自転車。
エナジー日記。
・・・飲酒日記と料理の日々・・
 



まずは、、キビしめの4級緑×。
(ばれる)
できん・・・
アップにはならない。アップ不足のカラダにはつらい課題。
なんどやってもできん!

奥の垂壁、、オカイドク3級をわたさんに教わる。
一本イチゲキ、もう一本はイチゲキ逃しのニゲキ!
をを、、上出来。

でも、、わた氏は二級をさくさくっと二本決めてた。
わしもアレやりたい~~

最後にキビしめの杉3級げっと。
そして、、、緑×も完登~~~~
(カラダうごいたよ)
アップがやっと終わったって、とこ??

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