あまりにコワくて全く体重計に乗っていない。
昨日のえな後、気をよくして思わず体重計に乗ってみた。(もちろんそ~~~っとね。)
57.4K。お、ほほほ、、、増えてない!(ぜってー大台突破かと思いきや。)やりい。
が・・・・
その後に立ち上がる体脂肪率^^^^^20!!
げげげげ、、最高到達点大幅に突破~~~~(ふぁ、ふぁんふぁーれ♪♪)
そーだよな・・・ベルトの穴が一個進んでハラが苦しいのである。体重そのままで体脂肪率大幅更新。筋肉がたるんで脂肪化したようだ。ま、とーぜんったら当然なのだ。ぷよぷよ化達成。
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で、、今日は腹筋と30分ジョグ、、、
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