11月4日に、一時帰国のため
日本に向かいますが、
最近体力に自信がないために
医師の診察を受けました。
様々な検診の後で、
血圧が高いので、まず血圧を下げることから始めよう、
と言われて、血圧降下剤を飲まされました。
他の検診の結果はここには書きませんね。
診療所の場所が、カモのいる小川公園に
近いので、真っ直ぐ家に帰らず
小川公園に向かいました。
診療所を出て左側に小川公園があります。
血圧硬化剤を服用なさった方はご存知でしょうが、
なにしろふらふらするのには驚きました。
ボーっとしている頭で景色を撮っています。
街路灯がご愛嬌ですね。
このような天気ですから
真っ直ぐ家に帰るのはもったいないです。
こちらは日曜菜園への小路です。
ですからこの道を選びましょう。
はい、小川公園に着きました。
水面に映っている景色を狙ったのですが、
カモの存在感がなくなってしまいました。
では貯水池に向かいますね。
この先右側が貯水池なのですが、
そこまで行く前に、右にある橋を渡ります。
実はこの橋を渡るとカミソリノキ、
ニシキギがあるのです。
どうも紅葉が日当りのせいか、
パッとしませんね。
葉や枝を個別に撮ったのですが、
出来が悪くてボツにしました。
では元に戻って貯水池に向かいます。
画面中央のベンチの辺りは
開けていて、眺めを期待できそうです。
実は、ベンチの正面からも撮ったのですが、
背もたれに落書きがしてあったので止めました。
次回は貯水池の風景からスタートしますね。
今日もジージのブログを訪問いただき、
ありがとうございました。
どうぞお気軽にコメントください。
では次回まで
皆様、今多くのブログの海賊版が出回っています
あなたのブログは大丈夫ですか?
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このような天気ですから
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ですからこの道を選びましょう。
はい、小川公園に着きました。
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カモの存在感がなくなってしまいました。
では貯水池に向かいますね。
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実はこの橋を渡るとカミソリノキ、
ニシキギがあるのです。
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パッとしませんね。
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出来が悪くてボツにしました。
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開けていて、眺めを期待できそうです。
実は、ベンチの正面からも撮ったのですが、
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まずまずのお天気の中、紅葉浴?をするのはとっても気持ちがよさそうです。写真を見ていて、私も深呼吸をしたくなりました。ベンチの周りの風景が、とても気に入りました。このベンチに座って、秋を感じながら読書をするのはいいでしょうね!
軽い運動などは血圧の安定にはいいのですか、副作用にはご注意をされてお気をつけてお帰りくださいね。
僕の母が、医師の診断ミスで、血圧降下剤中毒になってしまい、転院して薬を抜くのに1年かかってしまいました。
僕は、食事で健康をコントロールできると思っていますので、そのような本を買うし、また自宅で測れるような血圧測定器も買いますので。
なんとなく歩いているだけで、木が多いとうれしいですね。
あのベンチ、なんとなくよさそうにみえるのですが、座ると壊れそうなんですよ(笑)
次回はそこから見た景色を載せますね。
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