西岡カーリングにハマるの巻。

こんばんは。白熱している冬季オリンピック、毎日遅くまで日本選手の応援で寝不足気味の西岡です
今大会はすでにメダル数も過去最多で日本選手の活躍に毎日ハラハラドキドキしています。中でも今大会特に気になっているのが、カーリング。今大会は男女ともに出場してて、男子は残念ながら敗退しましたが、女子は準決勝に残っていて、メダル獲得の可能性があります。何となくルールは知ってたのですが、今回初めてじっくりと何試合も試合を見て、西岡、ハマってしまいました緻密さと大胆さ、またブラシでシャカシャカもするので体力も必要なハードなスポーツです。何試合も見て気づいたのですが、選手のほとんどが半袖のユニフォームなのに、スキップ（司令塔、リーダーの人）の選手だけみんな長袖なんです。僕はスキップの人が誰だかすぐ分かるように、スキップは長袖を着ないといけないんだと思い、一緒に見ていた妻に、スキップの人は長袖着ないといけないんだと知ったかぶりしました。すると数試合後、全員半袖のチームが。このチームはスキップがいないのか？そんなはずはない。こんな時はスマホ検索。「カーリング、スキップ、長袖」で検索。結果、どうやらスキップは長袖という決まりではなく、スキップはブラシでシャカシャカをせず、身体をあまり動かさないのでただただ寒いという理由で長袖の人が多いというでしたなるほど、調べれば調べるほどカーリングは奥が深い。半袖のスキップの人は暑がりの人だということもわかりました。知ったかぶりを妻までで留めておいて良かったと胸をなでおろしました。
さて、明日はいよいよ準決勝韓国戦。予選1位、8勝1敗の韓国ですが、唯一の黒星は日本です。完全アウェーの試合になると思いますが、長袖スキップ寒がり藤沢選手を中心にきっと勝利してくれると信じています。今からハラハラして楽しみです頑張れ！ニッポン！！

僕がカーリングしたら、シャカシャカ担当でもきっと上下ヒートテック、カイロを貼って出場すると思われる、超寒がりメガネの西岡でした。そだね〜

年齢のせいかと思ったら正に現代病ストレスでした（岩上です）

　お酒が飲めないお陰かマイボディは完全メタボであるのに血圧だけは正常範囲を保っていたのですが、
最近年のせいか血圧が高いようなので我社掛かり付けのＫクリニックへ相談したところ、血圧上昇の
原因はいろいろあるとの事、まずは原因を突き止めましょうと言う事でいろいろな検査をしてもらった
結果Ｋ医師の説明はこうであった。

「例えば岩上さんは営業職だから、初対面のお客様に今から会って商談をするぞー。と思うと体が戦闘
モードになりこの時に血圧も上がるのですよー。でも商談が終わり平常に戻ると血圧も平常にさがる
はずなのだが、先頭モードの指令を出した脳細胞がまだ頑張れー。と戦闘モードを解除しないのよ」

との事でその指令を出す細胞にもう平常に戻ったと思わせる作用がある薬を頂きました。
朝１錠飲むだけなのですが１週間もしないうちに１４５～１５５あった上の血圧が１２０前後にピタリ
落ち着きました。良かったー、先生有り難うございました。

今回の事で以前に何かの本で読んだ記事を思い出しました。その内容はこうでした。
もし森を歩いていて熊と出会ったら腰を抜かすぐらいビックリします。人間はそんな時体の外側の変化と
しては手から汗が出ます。足の裏からも汗が出ます。なぜ汗が出るかと言うと棍棒を持って戦うとすれば
手が滑らない様、汗が棍棒を押さえます。そうでなく逃げるとすると足が乾燥していては滑って転ぶので
足の裏から湿気が出るのだと書いてありました。なるほど人間の体はよくできていますよねー。

今度は体の中はどうなっているかと言うと、血液中にアドレナリンなどのいろんなホルモンが出る。
それから血を固める作用がある物質も出る。なぜかというと、熊と戦うとき、スパッと熊の爪で切られる
こともある。そうなった時直ぐ血を止めなければならないから血を固める物質がどんどん出るようになる。
それから頭に血が回らなくてフラフラしては戦えないからアドレナリンが出て脈拍を上げて血圧も上げる
ようになって、筋肉にも力が入ってどんどん戦闘態勢を整えるように最高調になっています。

でも幸い熊が逃げてくれますと「あ～、良かったー。」と言う事で戦闘状態からもう休んでよろしいと
言う事で脳から休止命令が出て、固まっていた筋肉はゆるみ血圧も下がり正常な状態に戻っていくのです。
ところが、精神的なストレス・心配したり怒ったり恐怖や不安などがあると本人が気付かない間にジワジワ
と戦闘状態と同じ反応を体がしてしまうのです。そうなるとなかなか休止命令が脳から出てこない。
つまりストレスと言う現代病に先にかかり、そしてジワジワと自分自身が作り出す作用によって高血圧症・
脳梗塞・肝臓や腎臓の病気になってしまうのだと・・・。怖いですね～。いやですね～。

そして最後にこう書いてありました。
毎日何回でも「今日はいい日だ、今日はいい日だ」と言うと健康で幸せないい日を送れます。と・・・・。